| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 9,32(-3,1) | 5 | IL Runar | 15.09.19 | Sandefjord, Kretsmesterskap Vestfold Telemark 2019 |
| 100 meter | 15,10(-1,6) | 3 | IL Runar | 18.08.19 | Sandefjord, Sandefjordslekene 2019 |
| 200 meter | 31,51(-1,7) | 3-h2 | IL Runar | 14.09.19 | Sandefjord, Kretsmesterskap Vestfold Telemark 2019 |
| 600 meter | 1,38,50 | 2 | IL Runar | 12.05.21 | Sem, Sems mai stevne 2021 |
| 800 meter | 2,15,24 | 1 | IL Runar | 15.06.21 | Larvik, Treningsstevne |
| 1500 meter | 4,36,29 | 2 | IL Runar | 21.08.21 | Greveskogen, Fylkesmesterskapet 2021 for Vestfold og Telemark |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 13,00(-1,0) | 2 | IL Runar | 05.06.19 | Sandefjord, Vestfoldkarusellen 2019 stevne 2 |
| 200 meter hekk (76,2cm) | 38,10(+1,2) | 5-h1 | IL Runar | 06.09.20 | Rjukan, Lerøylekene |
| Kappgang 1000 meter | 5,39,3 | 2 | IL Runar | 05.09.20 | Rjukan, Lerøylekene |
| Lengde | 3,29(+1,1) | 15 | IL Runar | 05.09.20 | Rjukan, Lerøylekene |
| Lengde (Sone 0,5m) | 3,90(-0,7) | 5 | IL Runar | 25.08.19 | Larvik, Bøkeskoglekene 2019 |
| Kule 4,0kg | 4,91 | 8 | IL Runar | 05.09.20 | Rjukan, Lerøylekene |
| Spyd 400gram | 26,44 | 2 | IL Runar | 25.08.19 | Larvik, Bøkeskoglekene 2019 |
| Spyd 600gram | 21,04 | 2 | IL Runar | 01.07.20 | Larvik, Sommerstevne |
