| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 8,75(+0,4) | 7-fi-A | Malvik IL | 25.06.11 | Lillehammer, Veidekkelekene 2011 |
| 100 meter | 12,70(-1,6) | 2 | Ranheim Idrettslag | 14.09.13 | Selbu, Selbulekene 2013 |
| 200 meter | 24,96(+0,1) | 3 | Ranheim Idrettslag | 21.09.14 | Stjørdal, KM Nord-Trøndelag 2014 |
| 400 meter | 54,70 | 1-h2 | Ranheim Idrettslag | 20.09.14 | Stjørdal, KM Nord-Trøndelag 2014 |
| 600 meter | 1,29,27 | 1 | Ranheim Idrettslag | 29.05.13 | Trondheim, Sparebank 1 stevne vår |
| 800 meter | 2,01,27 | 6 | Ranheim Idrettslag | 30.05.15 | Trondheim, Trondheimslekene 2015 |
| 1500 meter | 4,08,45 | 1 | Ranheim Idrettslag | 03.06.18 | Stjørdal, BDO-lekene 2018 |
| 2000 meter | 6,07,68 | 2 | Ranheim Idrettslag | 18.08.13 | Oslo/Bi, Mizuno Tjalvelekene 2013 |
| 3000 meter | 8,39,76 | 2-h7 | Ranheim Idrettslag | 02.09.20 | Trondheim, 3000m for alle |
| 5000 meter | 15,23,17 | 17-h2 | Ranheim Idrettslag | 26.09.20 | Oslo/Bi, Kvalheimmila |
| 200 meter hekk (76,2cm) | 30,34(+0,7) | 1 | Malvik IL | 09.09.12 | Stjørdal, NCC-lekene Stjørdal |
| 400 meter hekk (91,4cm) | 1,03,58 | 1 | Ranheim Idrettslag | 17.09.17 | Hommelvik, Midt-Norsk Mesterskap 2017 |
| 1500 meter hinder (76,2cm) | 4,24,89 | 3 | Ranheim Idrettslag | 05.09.14 | Haugesund, Ungdomsmesterskapet 2014 |
| 2000 meter hinder (91,4cm) | 6,05,92 | 1 | Ranheim Idrettslag | 25.06.15 | Trondheim, Løpsstevne |
| 3000 meter hinder (91,4cm) | 9,21,23 | 13 | Ranheim Idrettslag | 18.06.19 | Sollentuna/SWE, Folksam Grand Prix - Sollentuna GP |
| Kappgang 1000 meter | 6,50,72 | 7 | Malvik IL | 08.09.12 | Stjørdal, NCC-lekene Stjørdal |
| Lengde | 5,50(-1,9) | 1 | Ranheim Idrettslag | 14.09.13 | Selbu, Selbulekene 2013 |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,23(-0,6) | 9 | Malvik IL | 11.06.11 | Oslo/Bi, Donald Duck Games 2011 |
| Tresteg | 11,69(+0,5) | 1 | Ranheim Idrettslag | 02.10.17 | Trondheim, Seriestevne |
| Spyd 600gram | 30,65 | 1 | Malvik IL | 15.09.12 | Selbu, Selbulekene 2012 |
| Spyd 700gram | 33,78 | 2 | Ranheim Idrettslag | 21.09.14 | Stjørdal, KM Nord-Trøndelag 2014 |
| Spyd 800gram | 33,02 | 1 | Ranheim Idrettslag | 03.10.17 | Trondheim, Seriestevne |
