| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 800 meter | 2,12,78 | 6 | Osterøy IL | 02.07.11 | Strandebarm, Hardanger Friidrettsfestival |
| 1500 meter | 3,56,04 | 4 | Osterøy IL | 01.07.96 | Oslo/Bi |
| 1 mile | 5,53,74 | 4 | Osterøy IL | 22.09.21 | Arna, Askokarusellen |
| 2000 meter | 6,23,24 | 1 | Osterøy IL | 28.09.11 | Arna, Seriestevne |
| 3000 meter | 8,20,83 | 3 | Osterøy IL | 02.07.97 | Bergen/Fa |
| 5000 meter | 14,15,93 | 7 | Gjesdal IL | 23.07.96 | Bergen/Fa |
| 10000 meter | 29,06,82 | 2 | Gjesdal IL | 29.08.01 | Bergen/Fa |
| 3000 meter hinder (91,4cm) | 9,10,75 | 2 | Osterøy IL | 22.09.95 | Bergen/Fa |
| Kule 6,0kg | 5,36 | 1 | Osterøy IL | 05.09.22 | Osterøy, HTB kaststevne 3 |
| Kule 7,26kg | 5,22 | 3 | Osterøy IL | 18.06.18 | Osterøy, Karusellstevne 2 |
| Diskos 1,5kg | 14,87 | 1 | Osterøy IL | 23.08.21 | Osterøy, HTB kaststevne 2 |
