| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 7,81(+0,3) | 2-h4 | Osterøy IL | 02.07.14 | Arna, Seriestevne |
| 80 meter | 10,33(+1,8) | 1 | Osterøy IL | 22.09.13 | Osterøy, Karusellstevne 8 |
| 100 meter | 12,35(+2,0) | 5 | Osterøy IL | 13.07.15 | Osterøy, Karusellstevne 3 |
| 150 meter | 18,84(+1,0) | 2 | Osterøy IL | 18.08.14 | Osterøy, Seriestevne 2 |
| 200 meter | 25,49(+1,5) | 6 | Osterøy IL | 13.07.15 | Osterøy, Karusellstevne 3 |
| 400 meter | 1,00,05 | D | Osterøy IL | 18.05.19 | Geithus, UM og NM mangekamp 2019 |
| 800 meter | 2,19,44 | 2-h1 | Osterøy IL | 18.08.14 | Osterøy, Seriestevne 2 |
| 1000 meter | 3,09,46 | 1 | Osterøy IL | 22.09.13 | Osterøy, Karusellstevne 8 |
| 1500 meter | 4,49,91 | D | Osterøy IL | 09.08.20 | Fagernes, NM Mangekamp |
| 1 mile | 5,10,69 | 6-h2 | Osterøy IL | 12.08.20 | Arna, Askokarusellen |
| 3000 meter | 10,17,28 | 28-h1 | Osterøy IL | 09.05.18 | Fana, Arne Risa 3000m Classic |
| 110 meter hekk (106,7cm) | 21,17(+0,0) | D | Osterøy IL | 19.05.19 | Geithus, UM og NM mangekamp 2019 |
| 200 meter hekk (76,2cm) | 33,82(+0,9) | 1 | Osterøy IL | 13.09.21 | Osterøy, HTB karusell 5 |
| Høyde | 1,63 | 1 | Osterøy IL | 03.08.15 | Osterøy, Karusellstevne 4 |
| Stav | 2,80 | D | Osterøy IL | 21.05.17 | Arna, NM & UM mangekamp 2017 |
| Lengde | 5,56(+1,4) | 4 | Osterøy IL | 30.08.14 | Fana, KM 2014 |
| Tresteg | 11,68(-2,2) | 1 | Osterøy IL | 22.06.15 | Osterøy, Karusellstevne 2 |
| Kule 7,26kg | 10,75 | 3 | Osterøy IL | 06.06.15 | Fana, Stor-KM 2015 |
| Diskos 2,0kg | 34,22 | 2 | Osterøy IL | 09.06.13 | Fana, Stor-KM 2013 |
| Slegge 7,26kg/121,5cm | 20,45 | 1 | Osterøy IL | 31.07.13 | Osterøy, Karusellstevne 5 |
| Spyd 800gram | 57,53 | 1 | Osterøy IL | 17.06.18 | Strandebarm, Hardanger Friidrettsfestival |
| 10 Kamp (100m-Lengde-Kule-Høyde-400m-110mhekk-Diskos-Stav-Spyd-1500m) | 4414 | 1 | Osterøy IL | 19.05.19 | Geithus, UM og NM mangekamp 2019 |
