| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 9,20(-1,3) | 4 | Oppstryn IL | 18.09.11 | Byrkjelo, DM Sunnfjord/Nordfjord |
| 100 meter | 15,00(-0,1) | 2 | Oppstryn IL | 28.09.13 | Byrkjelo, KM 2013 |
| 200 meter | 30,98(-0,5) | 2 | Oppstryn IL | 24.08.13 | Ørsta, Ørstaleikane |
| 600 meter | 1,57,22 | 9-h1 | Oppstryn IL | 08.09.12 | Osterøy, NCC-lekene Osterøy |
| 800 meter | 2,43,96 | 1 | Oppstryn IL | 28.09.13 | Byrkjelo, KM 2013 |
| 200 meter hekk (68,0cm) | 36,04(-0,6) | 3-h1 | Oppstryn IL | 04.09.11 | Osterøy, NCC Lekene 2011 |
| Kappgang 1000 meter | 7,33,25 | 9 | Oppstryn IL | 08.09.12 | Osterøy, NCC-lekene Osterøy |
| Høyde | 1,10 | 1 | Oppstryn IL | 18.06.13 | Oppstryn, Seriestemne |
| Lengde | 4,39(-0,2) | 2 | Oppstryn IL | 30.06.13 | Byrkjelo, Sparebankleikane |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,18(-0,4) | 6 | Oppstryn IL | 03.07.11 | Byrkjelo, Sparebankleikane 2011 |
| Kule 2,0kg | 9,99 | 1 | Oppstryn IL | 18.09.11 | Byrkjelo, DM Sunnfjord/Nordfjord |
| Kule 3,0kg | 9,07 | 1 | Oppstryn IL | 30.08.14 | Byrkjelo, KM/Krinsleikar 2014 |
| Diskos 750gram | 20,98 | 3 | Oppstryn IL | 08.09.12 | Osterøy, NCC-lekene Osterøy |
| Spyd 400gram | 26,31 | 2 | Oppstryn IL | 28.09.13 | Byrkjelo, KM 2013 |
| Spyd 600gram | 25,86 | 1 | Oppstryn IL | 30.08.14 | Byrkjelo, KM/Krinsleikar 2014 |
