| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 9,76(-3,5) | 5-h2 | Moss IL | 13.05.12 | Halden, Jubileumsstevne |
| 80 meter | 12,04(-1,2) | 1 | Moss IL | 21.09.13 | Moss, Klubbmesterskap 2013 |
| 100 meter | 15,62(+1,4) | 3 | Moss IL | 06.05.12 | Fredrikstad, KM |
| 200 meter | 32,62(-0,1) | 5-h1 | Moss IL | 23.06.11 | Lillehammer, Veidekkelekene 2011 |
| 300 meter | 53,23 | 1 | Moss IL | 10.05.11 | Moss, Treningsstevne |
| 600 meter | 1,54,48 | 2 | Moss IL | 13.05.12 | Halden, Jubileumsstevne |
| 800 meter | 2,43,06 | 6-h1 | Moss IL | 24.06.12 | Lillehammer, Veidekkelekene 2012 |
| 1500 meter | 5,39,17 | 7 | Moss IL | 17.06.12 | Nadderud, DNB Tyrvinglekene |
| 2000 meter | 8,07,98 | 1 | Moss IL | 08.07.14 | Moss, Treningsstevne |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 14,10(+0,4) | 5-h2 | Moss IL | 08.09.12 | Lillestrøm, NCC-Lekene Lillestrøm |
| Kappgang 600 meter | 3,06,0 | 1 | Moss IL | 05.05.11 | Sarpsborg, Craft karusellen 1 |
| Kappgang 1000 meter | 4,47,7 | 1 | Moss IL | 02.09.15 | Moss, Treningsstevne |
| Kappgang 2000 meter | 9,58,07 | 2 | Moss IL | 02.09.17 | Fana, UM 2017 |
| Kappgang 3000 meter | 15,32,79 | 3-fi | Moss IL | 25.08.17 | Sandnes, NM 2017 |
| Kappgang 5000 meter | 27,42,98 | 4 | Moss IL | 29.08.15 | Espoo/FIN, Nordic U20 Match & Championships |
| Kappgang 5 km | 27,49 | 17 | Moss IL | 11.04.15 | Podebrady/CZE, EA Race Walking Permit Meeting |
| Kappgang 10 km | 56,34 | 3 | Moss IL | 13.06.15 | Bergen, NM Landevei i Kappgang |
| Lengde | 3,86(+1,5) | 1 | Moss IL | 21.09.13 | Moss, Klubbmesterskap 2013 |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 7,78(-1,6) | 5 | Moss IL | 24.07.11 | Arvika/SWE, Stjärnspelen 2011 |
| Kule 2,0kg | 8,19 | 1 | Moss IL | 22.09.12 | Moss, Klubbmesterskap 2012 |
| Kule 3,0kg | 7,15 | 1 | Moss IL | 21.09.13 | Moss, Klubbmesterskap 2013 |
| Diskos 600gram | 21,00 | 1 | Moss IL | 30.06.12 | Moss, Treningsstevne |
| Diskos 750gram | 18,08 | 3 | Moss IL | 01.09.13 | Jessheim, PEAB-lekene |
| Slegge 2,0kg/110cm | 24,06 | 1 | Moss IL | 30.06.12 | Moss, Treningsstevne |
| Slegge 3,0Kg (119,5cm) | 21,59 | 3 | Moss IL | 31.08.13 | Jessheim, PEAB-lekene |
| Liten Ball 150gram | 25,75 | 1 | Moss IL | 22.09.12 | Moss, Klubbmesterskap 2012 |
| VektKast 5,45Kg | 7,56 | 1 | Moss IL | 30.06.12 | Moss, Treningsstevne |
