| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 8,99(+1,3) | 3-h2 | Sem IF | 21.05.11 | Skien, Herkuleslekene |
| 100 meter | 14,88(-0,8) | 4-h2 | Tønsberg Friidrettsklubb | 02.06.13 | Greveskogen, Kristinalekene |
| 200 meter | 30,02(+0,4) | 4-h4 | Sem IF | 19.06.11 | Nadderud, DnB NOR Tyrvinglekene |
| 600 meter | 1,55,63 | 3-h1 | Sem IF | 10.06.11 | Oslo/Bi, Donald Duck Games 2011 |
| 800 meter | 2,52,05 | 2 | Sem IF | 16.09.12 | Porsgrunn, KM Vestfold/Telemark |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 11,90(+0,7) | 3-h1 | Sem IF | 10.06.11 | Oslo/Bi, Donald Duck Games 2011 |
| 200 meter hekk (68,0cm) | 35,55(-0,1) | 2-h1 | Sem IF | 04.09.11 | Lillestrøm, NCC Lekene 2011 Lillestrøm |
| 200 meter hekk (76,2cm) | 36,49(+0,2) | 3-h1 | Sem IF | 16.06.12 | Nadderud, DNB Tyrvinglekene |
| Kappgang 1000 meter | 5,02,16 | 1 | Sem IF | 16.06.12 | Nadderud, DNB Tyrvinglekene |
| Kappgang 2000 meter | 9,45,57 | 1 | Tønsberg Friidrettsklubb | 02.09.17 | Fana, UM 2017 |
| Kappgang 3000 meter | 14,57,26 | 1 | Larvik Turn & IF | 25.08.18 | Oslo/Bi, Junior NM |
| Kappgang 5000 meter | 26,10,0 | 3 | Tønsberg Friidrettsklubb | 25.03.17 | Os, NM kappgang |
| Kappgang 10000 meter | 55,51,1 | 1 | Tønsberg Friidrettsklubb | 09.04.16 | Os, ER-Ans åpningsstevne |
| Kappgang 5 km | 27,20 | 2 | Tønsberg Friidrettsklubb | 14.06.15 | Bergen, NM Landevei i Kappgang |
| Kappgang 10 km | 55,07 | 26 | Tønsberg Friidrettsklubb | 08.04.17 | Podebrady/CZE, EA Race Walking Permit Meeting |
| Kule 2,0kg | 9,32 | 4 | Sem IF | 10.09.11 | Greveskogen, KM 11-19 år |
| Kule 3,0kg | 8,06 | 2 | Tønsberg Friidrettsklubb | 23.07.13 | Greveskogen, Seriestevne |
| Diskos 600gram | 18,40 | 6 | Sem IF | 03.09.11 | Lillestrøm, NCC Lekene 2011 Lillestrøm |
| Diskos 750gram | 23,26 | 2 | Sem IF | 15.09.12 | Porsgrunn, KM Vestfold/Telemark |
| Diskos 1,0kg | 18,65 | 3 | Tønsberg Friidrettsklubb | 17.06.14 | Greveskogen, Seriestevne |
| Slegge 2,0kg/110cm | 27,21 | 5 | Sem IF | 04.09.11 | Lillestrøm, NCC Lekene 2011 Lillestrøm |
| Slegge 3,0kg/110cm | 20,83 | 3 | Sem IF | 16.09.12 | Porsgrunn, KM Vestfold/Telemark |
| Slegge 3,0Kg (119,5cm) | 26,14 | 6 | Tønsberg Friidrettsklubb | 07.09.13 | Lillehammer, UM 2013 |
| Spyd 400gram | 32,22 | 9 | Tønsberg Friidrettsklubb | 15.06.13 | Nadderud, DNB Tyrvinglekene |
| Spyd 500gram | 30,60 | 3 | Tønsberg Friidrettsklubb | 17.06.14 | Greveskogen, Seriestevne |
| Spyd 600gram | 26,64 | 2 | Tønsberg Friidrettsklubb | 03.10.15 | Greveskogen, Seriestevne |
| Liten Ball 150gram | 43,44 | 12 | Sem IF | 17.06.12 | Nadderud, DNB Tyrvinglekene |
