ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
---|
60 meter | 7,54(+0,0) | 1-h1 | Ås IL | 24.09.17 | Lambertseter, Klubbmesterskap 2017 |
80 meter | 9,87(+0,0) | 1-h1 | Ås IL | 01.05.17 | Ås, Åpningsstevnet 2017 |
100 meter | 11,52(+0,2) | 1 | Ås IL | 29.07.17 | Arvika/SWE, Stjärnspelen 2017 |
150 meter | 17,91(+0,5) | 3-h1 | Ås IL | 07.05.17 | Bækkelaget, Bækkelagets Maileker 2017 |
200 meter | 23,19(+1,6) | 1-h4 | Ås IL | 02.07.17 | Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2017 |
300 meter | 38,21 | 1 | Ås IL | 01.05.17 | Ås, Åpningsstevnet 2017 |
400 meter | 53,43 | 4-h2 | Ås IL | 24.06.17 | Lillehammer, Veidekkelekene |
600 meter | 1,33,23 | 1 | Ås IL | 01.05.17 | Ås, Åpningsstevnet 2017 |
60 meter hekk (76,2cm) | 10,73(+1,2) | 3-h2 | Ås IL | 13.09.14 | Jessheim, Peab-lekene |
80 meter hekk (84,0cm) | 13,41(+1,1) | 3 | Ås IL | 19.06.15 | Lillehammer, Veidekkelekene |
80 meter hekk (84,0cm/8,5m) | 18,70(-0,3) | 3 | Ås IL | 25.07.15 | Arvika/SWE, Stjärnspelen 2015 |
100 meter hekk (84,0cm) | 15,05(+0,2) | 5-h1 | Ås IL | 03.09.16 | Sandnes, UM 2016 |
100 meter hekk (91,4cm) | 15,01(+1,4) | 1-h1 | Ås IL | 04.06.17 | Porsgrunn, Kjølneslekene |
110 meter hekk (91,4cm) | 17,20(-0,9) | 3-h1 | Ås IL | 31.08.18 | Overhalla, UM 2018 |
200 meter hekk (68,0cm) | 31,84(+1,0) | 3 | Ås IL | 14.09.14 | Jessheim, Peab-lekene |
200 meter hekk (76,2cm) | 28,54(-1,4) | 1 | Ås IL | 18.09.17 | Ås, Kretsstevne |
300 meter hekk (76,2cm) | 41,94 | 1-h1 | Ås IL | 02.09.16 | Sandnes, UM 2016 |
300 meter hekk (84,0cm) | 42,12 | 3 | Ås IL | 01.09.18 | Overhalla, UM 2018 |
Lengde | 3,23(-0,4) | 3 | Ås IL | 03.05.15 | Ås, Åpningsstevne |
Lengde (Sone 0,5m) | 4,19(+0,5) | 3 | Ås IL | 18.09.14 | Oslo/Bi, KM Oslo Akershus dag 3 |
Tresteg (Sone 0,5m) | 7,36(-0,1) | 1 | Ås IL | 04.07.13 | Ås, Kretsstevne |
Kule 2,0kg | 5,68 | 2 | Ås IL | 01.07.12 | Fredrikstad, Friidrettsfestival 2012 |
Kule 3,0kg | 7,26 | 1 | Ås IL | 28.09.14 | Kongsvinger, Seriestevne 4 |
Kule 5,0kg | 8,15 | 3 | Ås IL | 24.06.18 | Lillehammer, Veidekkelekene 2018 |
Kule 6,0kg | 7,98 | 4 | Ås IL | 23.06.19 | Lillehammer, Veidekkelekene |
Diskos 600gram | 21,75 | 1 | Ås IL | 27.07.13 | Arvika/SWE, Stjärnspelen 2013 |
Diskos 750gram | 25,86 | 1 | Ås IL | 23.09.14 | Lambertseter, Kaststevne |
Diskos 1,0kg | 23,38 | 2 | Ås IL | 03.05.15 | Ås, Åpningsstevne |
Spyd 400gram | 26,39 | 3 | Ås IL | 23.09.14 | Lambertseter, Kaststevne |
Liten Ball 150gram | 21,16 | 1 | Ås IL | 10.06.13 | Ås, Kretsstevne |
Slengball 1,0Kg | 17,00 | 2 | Ås IL | 16.09.13 | Ås, Kretsstevne |