Thomas Røkenes
Født: 20.12.1972
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 8,32(+0,7) | 2 | Bækkelagets SK | 29.09.11 | Lambertseter, Avslutningsstevne |
| 110 meter hekk (106,7cm) | 16,73(ok) | 3 | Tønsberg Friidrettsklubb | 01.07.90 | Videoton, HUN |
| Høyde | 2,18 | 3 | Tønsberg Friidrettsklubb | 28.05.92 | Jessheim |
| Stav | 3,60 | 2 | Tønsberg Friidrettsklubb | 07.08.88 | Skien |
| Tresteg | 14,61(+0,2) | 1 | Tønsberg Friidrettsklubb | 19.09.92 | Tønsberg |
| Kule 7,26kg | 8,86 | 1 | Bækkelagets SK | 25.10.16 | Bækkelaget, Kaststevne |
| Diskos 2,0kg | 29,45 | 2 | Bækkelagets SK | 18.09.16 | Bækkelaget, BSK Klubbmesterskap 2016 |
| Slegge 7,26kg/121,5cm | 21,16 | 3 | Bækkelagets SK | 26.09.13 | Lambertseter, Avslutningsstevne |
| Spyd 800gram | 45,82 | 2 | Bækkelagets SK | 26.09.11 | Oslo/Bi, Avslutningsstevne |
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| Høyde uten tilløp | 1,53 | 1 | Bækkelagets SK | 04.03.13 | Oslo/Bk, Klubbmesterskap hopp u/t |
| Lengde uten tilløp | 2,60 | 2 | Bækkelagets SK | 21.10.18 | Bækkelaget, Seriestevne 2 |
