tom
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|---|---|---|---|---|
| 1500 meter | 4,04,10 | 1 | Namdal Løpeklubb | 08.06.19 | Steinkjer, Steinkjerlekene 2019 |
| 3000 meter | 8,30,41 | 1 | Namdal Løpeklubb | 09.08.20 | Børsa, Orkla Sparebank Lekene 2020 |
| 5000 meter | 14,37,69 | 7-h2 | Namdal Løpeklubb | 17.04.21 | Trondheim, Åpningsstevne Langdistanse |
| 10000 meter | 30,27,21 | 15-fi-A | Namdal Løpeklubb | 26.06.21 | Kristiansand, Stadionmila |
| 10 km | 31,41 | 1 | Steinkjer Friidrettsklubb | 27.04.24 | Brønnøy, Torghatten Maraton 2024 |
| Maraton | 2,20,39 | 73 | Namdal Løpeklubb | 20.02.22 | Sevilla/ESP, Zurich Maraton Sevilla |
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|---|---|---|---|---|
| 1500 meter | 4,37,10 | 1 | Malm IL | 10.01.12 | Steinkjer, Treningsstevne |
| 3000 meter | 8,34,8 | 5 | Namdal Løpeklubb | 12.02.19 | Ranheim, Trøndersk Vinterkarusell løp 5 |