tom
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|---|---|---|---|---|
| 60 meter | 8,99(+0,1) | 1-h2 | Sem IF | 16.06.12 | Nadderud, DNB Tyrvinglekene |
| 100 meter | 14,73(-1,4) | 8-h6 | Sem IF | 15.06.14 | Nadderud, DNB Tyrvinglekene |
| 200 meter | 29,88(+0,0) | 1-h1 | Sem IF | 31.08.13 | Jessheim, PEAB-lekene |
| 600 meter | 1,57,01 | 5-h1 | Sem IF | 08.09.12 | Lillestrøm, NCC-Lekene Lillestrøm |
| Kule 2,0kg | 9,41 | 7 | Sem IF | 08.09.12 | Lillestrøm, NCC-Lekene Lillestrøm |
| Kule 3,0kg | 8,47 | 6 | Sem IF | 15.06.14 | Nadderud, DNB Tyrvinglekene |
| Diskos 600gram | 19,82 | 4 | Sem IF | 09.09.12 | Lillestrøm, NCC-Lekene Lillestrøm |
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|---|---|---|---|---|
| 60 meter | 8,86 | 1-h1 | Sem IF | 02.03.13 | Oslo/Ek, Nasjonalt Stevne |
| 200 meter | 30,22 | 1-h3 | Sem IF | 05.02.12 | Stange, Hyundai indoor games |
| Høyde uten tilløp | 1,15 | 1 | Sem IF | 28.02.12 | Sem, Klubbmesterskap |
| Lengde (Sone 0,5m) | 3,74 | 20 | Sem IF | 05.02.12 | Stange, Hyundai indoor games |
| Lengde uten tilløp | 2,02 | 2 | Sem IF | 28.02.12 | Sem, Klubbmesterskap |
| Kule 2,0kg | 8,35 | 2 | Sem IF | 28.02.12 | Sem, Klubbmesterskap |
| Kule 3,0kg | 8,59 | 8 | Sem IF | 11.01.14 | Bærum, Distriktskamp |