| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 8,59(+0,8) | 1 | Fredrikstad IF | 04.05.24 | Askim, Sparebanklekene 2024 |
| 80 meter | 11,23(-0,2) | 1-h1 | Fredrikstad IF | 01.05.24 | Ås, Smart Energi Åpningsstevnet |
| 100 meter | 14,80(-2,4) | 4 | Fredrikstad IF | 23.09.23 | Moss, Sparebank1-lekene 2023 |
| 200 meter | 33,12(-0,2) | 1 | Fredrikstad IF | 24.08.22 | Fredrikstad, Treningsstevne |
| 600 meter | 1,47,80 | 1 | Fredrikstad IF | 04.05.24 | Askim, Sparebanklekene 2024 |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 13,09(-1,5) | M | Fredrikstad IF | 21.05.23 | Moss, Jobzone NM/UM mangekamp |
| Høyde | 1,32 | M | Fredrikstad IF | 21.05.23 | Moss, Jobzone NM/UM mangekamp |
| Stav | 1,85 | 1 | Fredrikstad IF | 19.08.23 | Sarpsborg, Olavslekene |
| Lengde | 4,37(+0,0) | 1 | Fredrikstad IF | 04.05.24 | Askim, Sparebanklekene 2024 |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,27(+1,6) | M | Fredrikstad IF | 20.05.23 | Moss, Jobzone NM/UM mangekamp |
| Kule 3,0kg | 7,54 | 3 | Fredrikstad IF | 23.09.23 | Moss, Sparebank1-lekene 2023 |
| Kule 4,0kg | 7,14 | 4 | Fredrikstad IF | 01.05.24 | Ås, Smart Energi Åpningsstevnet |
| Diskos 750gram | 13,91 | 3 | Fredrikstad IF | 15.10.22 | Fredrikstad, Åpent klubbmesterskap |
| 6 Kamp (Kule-60m-Lengde-Høyde-60mhekk-600m) | 3219 | 2 | Fredrikstad IF | 20.05.23 | Moss, Jobzone NM/UM mangekamp |
