Lars-Olav Måkestad Apold
Født: 05.06.1992
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 800 meter | 1,59,94 | 2 | IL Gular | 17.06.23 | Strandebarm, Hardanger Friidrettsfestival 2023 |
| 1500 meter | 3,57,52 | 2 | IL Gular | 22.06.25 | Strandebarm, Hardanger Friidrettsfestival 2025 |
| 3000 meter | 8,33,26 | 5-h2 | IL Gular | 09.08.24 | Jessheim, Norgeslekene |
| 5000 meter | 14,51,24 | 10-fi-A | IL Gular | 20.05.23 | Greveskogen, Per Halle Invitational |
| 10000 meter | 31,34,74 | 6-h1 | IL Gular | 03.08.25 | Ravnanger, NM |
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 1500 meter | 4,00,28 | 7-h2 | IL Gular | 22.02.25 | Bærum, NM Inne 2025 |
| 3000 meter | 8,33,92 | 1-h2 | IL Gular | 18.02.24 | Steinkjer, NM Innendørs |
