| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 800 meter | 1,52,82 | 2-h3 | Stord Idrettslag | 26.07.11 | Oslo/Bi, Nasjonalt Stevne |
| 1000 meter | 2,27,63 | 1 | Stord Idrettslag | 05.09.16 | Osterøy, Karusellstevne 4 |
| 1500 meter | 3,43,77 | 9-fi-A | Stord Idrettslag | 18.06.19 | Sollentuna/SWE, Folksam Grand Prix - Sollentuna GP |
| 2000 meter | 6,20,45 | 1 | Stord Idrettslag | 19.09.16 | Leirvik, Seriestevne |
| 3000 meter | 7,58,48 | 2 | Stord Idrettslag | 18.09.21 | Fana, Trond Mohn Games 2021 |
| 5000 meter | 14,05,29 | 1-fi-D | Stord Idrettslag | 22.07.17 | Heusden-Zolder/BEL, NACHT van de Atletiek |
| 10000 meter | 31,55,94 | 2 | Stord Idrettslag | 16.06.25 | Leirvik, Seriestemne |
| 2000 meter hinder (91,4cm) | 5,29,13 | 7 | Stord Idrettslag | 11.09.22 | Zagreb/CRO, Memorial Boris Hanžeković |
| 3000 meter hinder (91,4cm) | 8,26,12 | 8-h2 | Stord Idrettslag | 15.07.22 | Eugene/OR/USA, World Athletics Championships |
