| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 8,33(+1,7) | 1-h2 | Fredrikstad IF | 20.08.23 | Sarpsborg, Olavslekene |
| 80 meter | 11,09(+0,0) | 2-h14 | Fredrikstad IF | 01.07.23 | Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2023 |
| 100 meter | 13,49(+1,2) | 1 | Fredrikstad IF | 20.08.23 | Sarpsborg, Olavslekene |
| 200 meter | 27,64(+1,0) | 2-h5 | Fredrikstad IF | 02.09.23 | Rjukan, Lerøy-lekene 2023 |
| 300 meter | 43,86 | 1-hG | Fredrikstad IF | 02.07.23 | Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2023 |
| 400 meter | 1,04,59 | 1 | Fredrikstad IF | 12.08.23 | Jessheim, Norgeslekene |
| 600 meter | 1,47,33 | 1-h2 | Fredrikstad IF | 16.06.23 | Bærum, Tyrvinglekene 2023 |
| 800 meter | 2,40,43 | 1-fi-D | Fredrikstad IF | 30.06.23 | Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2023 |
| 1500 meter | 5,26,89 | 11-fi-A | Fredrikstad IF | 18.06.22 | Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2022 |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 11,35(-1,2) | M | Fredrikstad IF | 21.05.23 | Moss, Jobzone NM/UM mangekamp |
| 200 meter hekk (76,2cm) | 33,16(-0,3) | 2-h3 | Fredrikstad IF | 03.09.23 | Rjukan, Lerøy-lekene 2023 |
| 300 meter hekk (76,2cm) | 52,51 | 3 | Fredrikstad IF | 12.08.23 | Jessheim, Norgeslekene |
| Høyde | 1,45 | 2 | Fredrikstad IF | 13.08.23 | Jessheim, Norgeslekene |
| Lengde | 4,19(+0,0) | 3 | Fredrikstad IF | 16.09.23 | Sarpsborg, KM og Craftkarusell |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,31(+1,7) | 1 | Fredrikstad IF | 20.08.22 | Sarpsborg, Olavslekene |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 8,77(+1,5) | (-) | Fredrikstad IF | 12.06.22 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene 2022 |
| Kule 2,0kg | 6,77 | 7 | Fredrikstad IF | 17.09.21 | Nadderud, Tyrvinglekene 2021 |
| Kule 3,0kg | 5,77 | M | Fredrikstad IF | 20.05.23 | Moss, Jobzone NM/UM mangekamp |
| Spyd 400gram | 11,52 | 5 | Fredrikstad IF | 21.09.21 | Sarpsborg, Craftkarusellen |
| 4 Kamp (60m-Lengde-Kule-600m) | 2850 | 1 | Fredrikstad IF | 03.07.21 | Moss, KM og Mangekamp 2021 Østfold |
| 6 Kamp (Lengde-Kule-60m-60mhekk-Høyde-600m) | 4391 | 1 | Fredrikstad IF | 11.09.22 | Moss, KM og Mangekamp 2022 Østfold |
| 6 Kamp (Kule-60m-Lengde-60mhekk-Høyde-600m) | 4434 | 7 | Fredrikstad IF | 20.05.23 | Moss, Jobzone NM/UM mangekamp |
