| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 9,75(-1,5) | 8-h7 | Fredrikstad IF | 17.06.23 | Bærum, Tyrvinglekene 2023 |
| 100 meter | 15,59(+1,4) | 4-h2 | Fredrikstad IF | 03.05.23 | Moss, Treningsstevne |
| 600 meter | 2,05,41 | 10-fi-C | Fredrikstad IF | 17.06.22 | Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2022 |
| 5 km | 28,27 | 2 | Fredrikstad IF | 03.04.22 | Fredrikstad, Fredrikstadløpet 2022 |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 13,60(-0,1) | 3 | Fredrikstad IF | 19.06.21 | Moss, Sparebak1-lekene 2021 |
| Kappgang 1000 meter | 6,36,19 | 6 | Fredrikstad IF | 02.09.23 | Rjukan, Lerøy-lekene 2023 |
| Høyde | 1,25 | 5 | Fredrikstad IF | 20.08.23 | Sarpsborg, Olavslekene |
| Lengde | 3,46(-0,2) | 8 | Fredrikstad IF | 01.05.23 | Ås, Åpningsstevnet |
| Lengde (Sone 0,5m) | 3,46(+0,7) | 9 | Fredrikstad IF | 04.05.22 | Moss, Treningsstevne 1 |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 7,81(-0,2) | 57 | Fredrikstad IF | 18.06.22 | Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2022 |
| Kule 2,0kg | 7,70 | 3 | Fredrikstad IF | 17.09.22 | Moss, Sparebank1-lekene |
| Kule 3,0kg | 6,74 | 3 | Fredrikstad IF | 19.08.23 | Sarpsborg, Olavslekene |
| Diskos 600gram | 13,69 | 13 | Fredrikstad IF | 03.09.22 | Rjukan, Lerøylekene (Østlandet) 2022 |
| Diskos 750gram | 16,42 | 12 | Fredrikstad IF | 02.09.23 | Rjukan, Lerøy-lekene 2023 |
| Slegge 2,0kg/110cm | 19,41 | 11 | Fredrikstad IF | 04.09.22 | Rjukan, Lerøylekene (Østlandet) 2022 |
| Slegge 3,0Kg (119,5cm) | 22,58 | 7 | Fredrikstad IF | 03.09.23 | Rjukan, Lerøy-lekene 2023 |
| Spyd 400gram | 27,57 | 1 | Fredrikstad IF | 17.09.23 | Sarpsborg, KM og Craftkarusell |
| Spyd 500gram | 21,14 | 1 | Fredrikstad IF | 21.10.23 | Bærum, Kaststevne |
| Liten Ball 150gram | 14,34 | 5 | Fredrikstad IF | 24.08.21 | Askim, Craft-karusell |
