Elise Rud Kongsgaard
Født: 06.06.2008
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 200 meter | 28,56(+0,3) | 1-h1 | IL Tyrving | 15.06.24 | Bærum, Tyrvinglekene |
| 400 meter | 1,03,77 | 5-h2 | IL Tyrving | 16.06.24 | Bærum, Tyrvinglekene |
| 600 meter | 1,48,38 | 1 | IL Tyrving | 04.05.23 | Bærum, Vårslepp |
| 800 meter | 2,28,52 | 5 | IL Tyrving | 14.05.23 | Oslo/St, Groruddalslekene 2023 |
| 300 meter hekk (76,2cm) | 49,57 | 2 | IL Tyrving | 14.06.24 | Bærum, Tyrvinglekene |
| Lengde | 3,50(-0,3) | 20 | IL Tyrving | 10.06.22 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene 2022 |
| Kule 3,0kg | 5,65 | 8 | IL Tyrving | 19.09.23 | Bærum, Kaststevne Høstserien |
| Spyd 500gram | 10,51 | 6 | IL Tyrving | 19.09.23 | Bærum, Kaststevne Høstserien |
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 200 meter | 29,69 | 2-h1 | IL Tyrving | 12.02.23 | Bærum, Tyrvinglekene Inne 2023 |
| 400 meter | 1,04,38 | 3-h4 | IL Tyrving | 11.02.24 | Bærum, Tyrvinglekene Inne |
| 600 meter | 1,47,36 | 1 | IL Tyrving | 25.11.23 | Bærum, Julestemne 2023 |
| 800 meter | 2,32,29 | 4 | IL Tyrving | 11.02.23 | Bærum, Tyrvinglekene Inne 2023 |
| Høyde uten tilløp | 1,10 | 4 | IL Tyrving | 19.03.24 | Bærum, Hoppstevne |
| Lengde uten tilløp | 2,04 | 4 | IL Tyrving | 19.03.24 | Bærum, Hoppstevne |
| Tresteg uten tilløp | 6,10 | 2 | IL Tyrving | 19.03.24 | Bærum, Hoppstevne |
