| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 8,57(+1,5) | 4-h2 | Sem IF | 20.06.26 | Lillehammer, Lillehammer Lekene |
| 100 meter | 13,94(+1,7) | 2 | Sem IF | 13.08.26 | Porsgrunn, Nasjonalt Stevne |
| 200 meter | 27,71(+0,7) | 3-h1 | Sem IF | 19.06.26 | Lillehammer, Lillehammer Lekene |
| 300 meter | 42,78 | 4-fi-F | Sem IF | 28.06.26 | Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen |
| 600 meter | 1,42,06 | 9 | Sem IF | 05.09.26 | Rjukan, Extra-lekene 2026 (Østlandet) |
| 60 meter hekk (68,0cm) | 12,11(-0,4) | 3 | IL Runar | 16.09.23 | Sem, Fylkesmesterskapet Vestfold og Telemark |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 11,18(-1,0) | 2 | Sem IF | 28.09.25 | Greveskogen, Mangekamp VFIK |
| 200 meter hekk (68,0cm) | 34,14(+0,0) | 1-h1 | Sem IF | 31.08.25 | Rjukan, Lerøyekene 2025 (Østlandet) |
| Høyde | 1,45 | 1 | Sem IF | 03.05.26 | Kristiansund, Atlanten Games 2026 |
| Lengde | 4,64(+1,6) | 1 | Sem IF | 13.08.26 | Porsgrunn, Nasjonalt Stevne |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,33(-0,2) | 1 | Sem IF | 24.08.25 | Larvik, Bøkeskoglekene 2025 |
| Tresteg | 9,48(+1,2) | 2 | Sem IF | 31.05.26 | Oslo/Bi, Tjalvelekene 2026 |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 8,94(+1,4) | 8 | Sem IF | 15.06.25 | Bærum, Tyrvinglekene |
| Kule 3,0kg | 6,64 | 3 | Sem IF | 27.09.25 | Greveskogen, Mangekamp VFIK |
| Diskos 1,0kg | 18,59 | 12 | Sem IF | 05.09.26 | Rjukan, Extra-lekene 2026 (Østlandet) |
| Slegge 2,0kg/110cm | 12,70 | 2 | IL Runar | 15.09.24 | Porsgrunn, Fylkesmesterskap Vestfold og Telemark |
| Slegge 3,0Kg (119,5cm) | 19,00 | 2 | Sem IF | 21.09.25 | Sem, Fylkesmesterskapet Vestfold og Telemark |
| Slegge 4,0kg/119,5cm | 15,37 | 6 | Sem IF | 06.09.26 | Rjukan, Extra-lekene 2026 (Østlandet) |
| Spyd 400gram | 21,11 | 2 | IL Runar | 16.09.23 | Sem, Fylkesmesterskapet Vestfold og Telemark |
| Liten Ball 150gram | 25,34 | 1 | IL Runar | 01.06.23 | Greveskogen, Rekruttstevne |
| 6 Kamp (60m-Lengde-Kule-60mhekk-Høyde-600m) | 3837 | 2 | Sem IF | 28.09.25 | Greveskogen, Mangekamp VFIK |
