tom
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 meter | 16,71(-1,2) | D | Moelven IL | 22.09.23 | Moelv, Mangekamp |
| 400 meter | 1,16,71 | D | Moelven IL | 22.09.23 | Moelv, Mangekamp |
| 800 meter | 2,51,2 | 1 | Moelven IL | 13.09.12 | Brumunddal, Åpent Klubbmesterskap |
| 1500 meter | 5,51,1 | 1 | Moelven IL | 07.10.12 | Brumunddal, Seriestevne |
| 3000 meter | 12,12,88 | 3 | Moelven IL | 22.05.11 | Stange, KM senior Hedmark og Oppland |
| 5000 meter | 20,46,63 | 1 | Moelven IL | 26.09.21 | Lillehammer, Hamar Media-stevnet |
| 10000 meter | 42,16,87mx | 6-h1 | Moelven IL | 04.10.20 | Lillehammer, Fjellpulkenmila |
| 100 meter hekk (84,0cm) | 26,91(+1,3) | D | Moelven IL | 23.09.23 | Moelv, Mangekamp |
| Kappgang 1000 meter | 6,14,9 | 1 | Moelven IL | 05.06.12 | Moelv, 1000m kappgang |
| Høyde | 1,10 | 2 | Moelven IL | 30.09.22 | Moelv, Klubb-mangekamp |
| Stav | 3,30 | 1 | Moelven IL | 18.06.09 | Lillehammer |
| Lengde | 3,36(+0,0) | 2 | Moelven IL | 30.09.22 | Moelv, Klubb-mangekamp |
| Kule 4,0kg | 8,03 | D | Moelven IL | 22.09.23 | Moelv, Mangekamp |
| Diskos 1,0kg | 18,35 | D | Moelven IL | 23.09.23 | Moelv, Mangekamp |
| Slegge 4,0kg/119,5cm | 19,57 | 1 | Moelven IL | 17.09.22 | Moelv, Moelv høst-kast |
| Spyd 600gram | 14,40 | 3 | Moelven IL | 13.09.12 | Brumunddal, Åpent Klubbmesterskap |
| VektKast 9,08Kg | 6,95 | 1 | Moelven IL | 17.09.22 | Moelv, Moelv høst-kast |
| 10 Kamp (100m-Lengde-Kule-Høyde-400m-100mhekk-Diskos-Stav-Spyd-1500m) | 2378 | 1 | Moelven IL | 23.09.23 | Moelv, Mangekamp |
| 10 Kamp (100m-Lengde-Kule-Høyde-400m-100mhekk-Diskos-Stav-Spyd-1500m) Vtn | 2513 | (-) | Moelven IL | 23.09.23 | Moelv, Mangekamp |