| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 10,52(+0,3) | 2 | Nittedal IL | 29.08.12 | Lillestrøm, Lagseriestevne 3 |
| Kule 2,0kg | 10,69 | 2 | Nittedal IL | 08.06.12 | Oslo/Bi, Donald Duck Games 2012 |
| Kule 3,0kg | 10,00 | 1 | Nittedal IL | 02.06.14 | Nittedal, Treningsstevne |
| Kule 4,0kg | 8,39 | 1 | Nittedal IL | 27.09.14 | Nittedal, Seriedugnad |
| Diskos 600gram | 30,94 | 1 | Nittedal IL | 15.09.12 | Nesodden, KM 2012 dag 2 |
| Diskos 750gram | 34,15 | 1 | Nittedal IL | 01.06.14 | Asker, Askerlekene 2014 |
| Diskos 1,0kg | 34,26 | 1 | Nittedal IL | 26.09.15 | Nittedal, Treningsstevne |
| Slegge 2,0kg/110cm | 29,04 | 1 | Nittedal IL | 08.09.12 | Lillestrøm, NCC-Lekene Lillestrøm |
| Slegge 3,0Kg (119,5cm) | 28,67 | 4 | Nittedal IL | 15.06.13 | Nadderud, DNB Tyrvinglekene |
| Spyd 400gram | 40,27 | 2 | Nittedal IL | 06.07.13 | Lillestrøm, Norsk Spydgalla 2013 |
| Spyd 500gram | 37,39 | 2 | Nittedal IL | 03.08.14 | Nittedal, Treningsstevne |
| Spyd 600gram | 39,25 | 1 | Nittedal IL | 27.09.14 | Nittedal, Seriedugnad |
| Liten Ball 150gram | 67,53 | 2 | Nittedal IL | 06.07.13 | Lillestrøm, Norsk Spydgalla 2013 |
| Slengball 1,0Kg | 29,65 | 1 | Nittedal IL | 29.08.12 | Lillestrøm, Lagseriestevne 3 |
| VektKast 7,26Kg | 8,37 | 1 | Nittedal IL | 01.05.13 | Oppegård, Oppegård Open |
