| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 200 meter | 30,28(+0,2) | 2-h1 | Voll IL | 10.05.12 | Sandnes, TKS-Jærcup |
| 600 meter | 1,30,12 | 3-h1 | Sandnes IL | 25.09.14 | Sandnes, Avslutningsstevne 2 |
| 800 meter | 1,58,63 | 6-h1 | Sandnes IL | 29.05.15 | Fana, Framolekene 2015 |
| 1500 meter | 3,29,47 | 8 | Sandnes IL | 15.06.23 | Oslo/Bi, Wanda Diamond League |
| 1 mile | 3,47,68 | 1 | Sandnes IL | 27.07.25 | Berlin/GER, 84th Internationales Stadionfest |
| 2000 meter | 4,50,64 | 6 | Sandnes IL | 08.09.23 | Brussel/BEL, Wanda Diamond League - Memorial van Damme |
| 3000 meter | 7,33,49 | 1 | Sandnes IL | 02.06.24 | Stockholm/SWE, Bauhaus-galan |
| 5000 meter | 13,05,38 | 5-fi-A | Sandnes IL | 15.07.23 | Heusden-Zolder/BEL, Night Of Athletics |
| 10000 meter | 28,04,42 | 1-h2 | Sandnes IL | 13.04.22 | Oslo/Bi, Night of Highlights |
| 3000 meter hinder (91,4cm) | 9,53,48 | 6 | Sandnes IL | 16.08.15 | Byrkjelo, NM junior 2015 |
| Lengde | 3,85(-1,2) | 3 | Voll IL | 30.08.12 | Sandnes, TKS-Jærcup |
