| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 8,03(+1,8) | 3-fi | Halden IL | 09.06.18 | Sarpsborg, KM Østfold |
| Høyde | 1,60 | 1 | Halden IL | 23.09.18 | Halden, Klubbmesterskap |
| Lengde | 5,35(+0,0) | 1 | Halden IL | 28.07.18 | Arvika/SWE, Stjärnspelen 2018 |
| Tresteg | 12,03(-2,6) | 3 | Halden IL | 15.06.19 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| Kule 3,0kg | 10,07 | 1 | Halden IL | 07.10.17 | Ski, Kretsstevne |
| Kule 4,0kg | 12,74 | 2 | Halden IL | 14.09.19 | Moss, KM 2019 |
| Diskos 600gram | 18,53 | 1 | Halden IL | 28.07.15 | Aremark, Treningsstevne |
| Diskos 750gram | 28,56 | 1 | Halden IL | 12.09.17 | Halden, Treningsstevne |
| Spyd 400gram | 46,10 | 1 | Halden IL | 14.10.17 | Sarpsborg, Treningsstevne |
| Spyd 600gram | 63,42 | 1 | Halden IL | 14.06.19 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| Spyd 700gram | 65,32 | 1 | Halden IL | 04.09.21 | Trondheim, Gjensidige UM Friidrett |
| Spyd 800gram | 61,21 | 2 | Halden IL | 21.05.22 | Nittedal, Nasjonal kastsamling |
