ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
---|
60 meter | 8,45(+0,0) | 2-fi | IL Runar | 04.09.11 | Lillestrøm, NCC Lekene 2011 Lillestrøm |
100 meter | 12,23(+1,3) | 1-fi-A | IL Runar | 22.06.14 | Lillehammer, Veidekkelekene 2014 |
200 meter | 25,52(+1,9) | 2-h4 | IL Runar | 20.06.14 | Lillehammer, Veidekkelekene 2014 |
400 meter | 59,73 | 1-h1 | IL Runar | 22.06.13 | Lillehammer, Veidekkelekene 2013 |
800 meter | 2,34,07 | H | IL Runar | 31.08.14 | Nittedal, NM/UM Mangekamp 2014 |
60 meter hekk (76,2cm) | 9,58(+0,4) | 1 | IL Runar | 10.09.11 | Greveskogen, KM 11-19 år |
80 meter hekk (76,2cm) | 11,70(+0,9) | 1-h2 | IL Runar | 15.06.13 | Nadderud, DNB Tyrvinglekene |
100 meter hekk (76,2cm) | 14,11(+0,8) | 2-fi | IL Runar | 29.06.14 | Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2014 |
100 meter hekk (84,0cm) | 14,68(+0,5) | 4-h1 | IL Runar | 24.05.14 | Greveskogen, Tønsberg Grand Prix |
300 meter hekk (76,2cm) | 45,05 | 2 | IL Runar | 14.06.13 | Nadderud, DNB Tyrvinglekene |
Høyde | 1,42 | H | IL Runar | 30.08.14 | Nittedal, NM/UM Mangekamp 2014 |
Lengde | 4,97(+0,3) | 6 | IL Runar | 06.09.14 | Haugesund, Ungdomsmesterskapet 2014 |
Lengde (Sone 0,5m) | 4,35(-0,2) | 2 | IL Runar | 21.05.11 | Skien, Herkuleslekene |
Tresteg | 10,50(+1,7) | 1 | IL Runar | 15.09.12 | Porsgrunn, KM Vestfold/Telemark |
Kule 3,0kg | 8,69 | H | IL Runar | 30.08.14 | Nittedal, NM/UM Mangekamp 2014 |
Kule 4,0kg | 7,71 | 2 | IL Runar | 19.09.15 | Sandefjord, KM Vestfold 2015 |
Spyd 400gram | 19,77 | 4 | IL Runar | 16.09.12 | Porsgrunn, KM Vestfold/Telemark |
Spyd 500gram | 30,54 | 2 | IL Runar | 16.08.14 | Sandefjord, Sandefjordslekene |
Spyd 600gram | 26,09 | 1 | IL Runar | 20.09.15 | Sandefjord, KM Vestfold 2015 |
7 Kamp (100mhekk-Høyde-Kule-200m-Lengde-Spyd-800m) Ungdom | 4293 | 1 | IL Runar | 31.08.14 | Nittedal, NM/UM Mangekamp 2014 |