ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
---|
100 meter | 12,62(+0,9) | 2-h1 | IK Våg | 03.05.14 | Grimstad, Grimstadlekene 2014 |
200 meter | 25,37(+0,6) | 5-h3 | IK Våg | 20.06.14 | Lillehammer, Veidekkelekene 2014 |
400 meter | 56,63 | 1-h1 | IK Våg | 21.06.14 | Lillehammer, Veidekkelekene 2014 |
800 meter | 2,13,20 | H | IK Våg | 08.06.14 | Kópavogur/ISL, Nordisk Mesterskap i Mangekamp |
80 meter hekk (76,2cm) | 12,62(-3,1) | 3-fi | IK Våg | 01.09.12 | Ravnanger, UM 2012 |
100 meter hekk (76,2cm) | 15,22(+0,2) | H | IK Våg | 08.06.13 | Huddinge/SWE, JNM Combined Event |
100 meter hekk (84,0cm) | 14,87(+1,4) | 2-h1 | IK Våg | 21.06.14 | Lillehammer, Veidekkelekene 2014 |
200 meter hekk (76,2cm) | 30,19(+0,6) | 1 | IK Våg | 06.08.13 | Søgne, Sommerstevne |
300 meter hekk (76,2cm) | 44,47 | 1 | IK Våg | 14.06.13 | Nadderud, DNB Tyrvinglekene |
400 meter hekk (76,2cm) | 1,04,65 | 6 | IK Våg | 24.08.12 | Kristiansand, Job Zone NM Friidrett 2012 |
Høyde | 1,53 | H | IK Våg | 08.06.13 | Huddinge/SWE, JNM Combined Event |
Lengde | 5,13(+1,4) | 3 | IK Våg | 03.05.14 | Grimstad, Grimstadlekene 2014 |
Tresteg | 10,24(+1,1) | 14-kv | IK Våg | 06.08.11 | Kristiansand, NM Jr 2011 |
Kule 3,0kg | 11,84 | H | IK Våg | 08.06.13 | Huddinge/SWE, JNM Combined Event |
Kule 4,0kg | 9,42 | H | IK Våg | 07.06.14 | Kópavogur/ISL, Nordisk Mesterskap i Mangekamp |
Spyd 400gram | 33,40 | 1 | IK Våg | 03.06.11 | Søgne, KM Aust og Vest Agder |
Spyd 500gram | 27,11 | H | IK Våg | 20.05.13 | Oslo/Bi, NM/UM Mangekamp 2013 |
Spyd 600gram | 28,75 | H | IK Våg | 08.06.14 | Kópavogur/ISL, Nordisk Mesterskap i Mangekamp |
7 Kamp (80mhekk-Kule-Høyde-200m-Lengde-Spyd-800m) | 3913 | 1 | IK Våg | 11.09.11 | Trondheim, UM / NM Mangekamp 2011 |
7 Kamp (100mhekk-Høyde-Kule-200m-Lengde-Spyd-800m) Ungdom | 4495 | 1 | IK Våg | 20.05.13 | Oslo/Bi, NM/UM Mangekamp 2013 |
7 Kamp (100mhekk-Høyde-Kule-200m-Lengde-Spyd-800m) | 4738 | 5 | IK Våg | 08.06.14 | Kópavogur/ISL, Nordisk Mesterskap i Mangekamp |