| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| Kule 5,0kg | 8,56 | P | Lyngdal IL | 12.08.23 | Lenangen, NM Kast5kamp for veteraner |
| Kule 6,0kg | 8,36 | P | Lyngdal IL | 07.09.13 | Lyngdal, SM kastfemkamp |
| Kule 7,26kg | 7,92 | 1 | Lyngdal IL | 14.08.12 | Lyngdal, Kvalifiseringsstevne |
| Diskos 1,0kg | 28,27 | 1 | Lyngdal IL | 18.03.23 | Stavanger, NM Vinterkast |
| Diskos 1,5kg | 27,75 | P | Lyngdal IL | 21.09.14 | Lyngdal, Sørlandskmesterskap kastfemkamp |
| Diskos 2,0kg | 25,26 | 1 | Lyngdal IL | 14.05.14 | Lyngdal, Lyngdalslekene 2014 |
| Slegge 5,0kg/120cm | 43,44 | 1 | Lyngdal IL | 23.06.23 | Geithus, Veteran NM |
| Slegge 6,0kg/121,5cm | 45,08 | 1 | Lyngdal IL | 19.08.14 | Lyngdal, Treningsstevne |
| Slegge 7,26kg/121,5cm | 44,36 | 1 | Lyngdal IL | 18.05.88 | Vågsbygd |
| Spyd 600gram | 16,55 | P | Lyngdal IL | 12.08.23 | Lenangen, NM Kast5kamp for veteraner |
| Spyd 700gram | 18,80 | P | Lyngdal IL | 07.09.13 | Lyngdal, SM kastfemkamp |
| Spyd 800gram | 21,00 | P | Lyngdal IL | 13.08.11 | Lenangen, NM Kastfemkamp 2011 |
| VektKast | 11,10 | 1 | Lyngdal IL | 27.02.11 | Lyngdal, Sør-Norsk mesterskap veteraner |
| VektKast 9,08Kg | 15,73 | 1 | Lyngdal IL | 28.10.23 | Greveskogen, Seriestevne |
| VektKast 11,34Kg | 15,53 | 1 | Lyngdal IL | 09.03.14 | Haugesund, Norsk Innendørs Veteranmesterskap 2014 |
| VektKast 15,88Kg | 12,38 | 1 | Lyngdal IL | 27.03.12 | Lyngdal, Treningsstevne |
| Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) Veteran | 2561 | 1 | Lyngdal IL | 07.09.13 | Lyngdal, SM kastfemkamp |
