| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 9,23(+0,5) | 5-h9 | IL Tyrving | 13.06.15 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| 100 meter | 14,43(+0,5) | 3 | IL Tyrving | 29.08.15 | Oppegård, Oppegårdlekene |
| 200 meter | 27,17(+1,6) | 4 | IL Tyrving | 12.09.17 | Nadderud, Løpsstevne Høstserien Nadderud |
| 300 meter | 49,15 | 2 | IL Tyrving | 04.05.15 | Nadderud, Kretsstevne løp |
| 400 meter | 58,59 | 3-h1 | IL Tyrving | 11.06.17 | Asker, Askerlekene 2017 |
| 600 meter | 1,38,70 | 1 | IL Tyrving | 04.05.17 | Nadderud, Løpsstevne |
| 800 meter | 2,14,91 | 7-h2 | IL Tyrving | 18.06.17 | Nadderud, Tyrvinglekene 2017 |
| 1500 meter | 5,12,12 | 6 | IL Tyrving | 14.09.14 | Jessheim, Peab-lekene |
| 2000 meter | 7,03,11 | 2 | IL Tyrving | 10.06.16 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 12,69(+0,5) | 1-h2 | IL Tyrving | 15.09.13 | Nesodden, Lagseriefinalen Akershus |
| 200 meter hekk (68,0cm) | 34,33(-0,6) | 4-h1 | IL Tyrving | 14.09.14 | Jessheim, Peab-lekene |
| Høyde | 1,15 | 3 | IL Tyrving | 10.09.14 | Nadderud, Hoppstevne |
| Lengde | 4,38(-1,7) | 6-grp2 | IL Tyrving | 12.06.15 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,10(-0,3) | 20 | IL Tyrving | 13.09.14 | Jessheim, Peab-lekene |
| Kule 2,0kg | 8,46 | 18 | IL Tyrving | 14.06.14 | Nadderud, DNB Tyrvinglekene |
| Kule 3,0kg | 7,92 | 13 | IL Tyrving | 12.06.15 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
