tom
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|---|---|---|---|---|
| 60 meter | 9,35(-1,0) | 8-h5 | Halden IL | 15.06.19 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| 100 meter | 14,97(+0,8) | 3 | Halden IL | 03.05.19 | Moss, Treningsstevne |
| 200 meter | 32,51(-1,0) | 1 | Halden IL | 25.09.21 | Halden, Klubbmesterskap |
| 400 meter | 1,27,65 | 6 | Halden IL | 26.05.16 | Sarpsborg, Salmingkarusell II |
| 600 meter | 2,09,51 | 2-h2 | Halden IL | 24.09.17 | Halden, Treningsstevne |
| 800 meter | 2,57,23 | 3 | Halden IL | 30.06.18 | Moss, Mosselekene 2018 |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 10,70(-0,7) | 3-h1 | Halden IL | 16.06.19 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| 200 meter hekk (76,2cm) | 36,96(-1,9) | 1 | Halden IL | 20.06.19 | Halden, Treningsstevne |
| Høyde | 1,40 | 1 | Halden IL | 17.08.19 | Sarpsborg, Olavslekene |
| Stav | 2,40 | 1 | Halden IL | 13.09.20 | Moss, KM 2020 Østfold |
| Lengde | 4,57(+1,4) | 1 | Halden IL | 22.09.19 | Halden, Klubbmesterskap |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,02(-1,0) | 2 | Halden IL | 18.08.18 | Sarpsborg, Olavslekene |
| Tresteg | 9,87(-0,3) | 1 | Halden IL | 30.05.20 | Halden, Treningsstevne |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 9,17(-1,1) | 1 | Halden IL | 23.05.18 | Halden, Treningsstevne |
| Kule 2,0kg | 7,78 | 2 | Halden IL | 30.06.18 | Moss, Mosselekene 2018 |
| Kule 3,0kg | 8,30 | 1 | Halden IL | 01.07.21 | Halden, Treningsstevne |
| Diskos 600gram | 19,34 | 2 | Halden IL | 23.09.18 | Halden, Klubbmesterskap |
| Diskos 750gram | 20,34 | 3 | Halden IL | 25.05.19 | Lillestrøm, Romerikslekene |
| Diskos 1,0kg | 18,81 | 1 | Halden IL | 01.07.21 | Halden, Treningsstevne |
| Slegge 2,0kg/110cm | 23,89 | 8 | Halden IL | 09.09.18 | Hamar, Lerøylekene |
| Slegge 3,0Kg (119,5cm) | 30,51 | 1 | Halden IL | 25.09.21 | Aremark, Klubbmesterskap |
| Spyd 400gram | 21,31 | 1 | Halden IL | 26.09.20 | Halden, Åpent Klubbmesterskap |
| Spyd 500gram | 24,24 | 1 | Halden IL | 22.09.19 | Halden, Klubbmesterskap |
| Liten Ball 150gram | 29,98 | 9 | Halden IL | 18.06.17 | Nadderud, Tyrvinglekene 2017 |
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|---|---|---|---|---|
| 60 meter | 9,43 | 3 | Halden IL | 18.01.20 | Askim, Askimlekene 2020 |
| 600 meter | 2,05,39 | 6-h1 | Halden IL | 10.02.18 | Bærum, Thon Hotels Tyrvinglekene |
| 800 meter | 3,01,21 | 4 | Halden IL | 21.01.18 | Askim, Askimlekene - Jubileumsstevne 2018 |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 10,77 | 1-h1 | Halden IL | 09.02.19 | Bærum, Thon Hotels Tyrvinglekene |
| Kappgang 1000 meter | 6,55,88 | 1 | Halden IL | 03.02.19 | Fredrikstad, XL-BYGG lekene 2019 |
| Høyde | 1,35 | 1 | Halden IL | 19.01.19 | Askim, Askimlekene 2019 |
| Høyde uten tilløp | 1,15 | 1 | Halden IL | 24.01.19 | Fredrikstad, KM HUT-LUT 2019 |
| Stav | 2,45 | 4 | Halden IL | 02.02.20 | Gøteborg/SWE, Göteborgs Inomhus |
| Lengde | 4,35 | 8 | Halden IL | 09.02.19 | Bærum, Thon Hotels Tyrvinglekene |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,01 | 7-grp2 | Halden IL | 10.02.18 | Bærum, Thon Hotels Tyrvinglekene |
| Lengde uten tilløp | 233 | 3 | Halden IL | 18.01.20 | Askim, Askimlekene 2020 |
| Tresteg | 9,78 | 4 | Halden IL | 09.02.20 | Bærum, Thon Hotels Tyrvinglekene |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 9,15 | 2 | Halden IL | 11.02.18 | Bærum, Thon Hotels Tyrvinglekene |
| Kule 2,0kg | 7,26 | 15 | Halden IL | 11.02.18 | Bærum, Thon Hotels Tyrvinglekene |
| Kule 3,0kg | 6,70 | 2 | Halden IL | 19.01.19 | Askim, Askimlekene 2019 |