Håkon Aasvestad
Født: 21.01.1947
100 meter
| Aldersklasse | Resultat | Klubb | Plassering | R.Dato | Sted |
|---|
| MV75 | 19,25(-1,7) | Kongsvinger IL Friidrett | D | 20.05.23 | Moss, Jobzone NM/UM mangekamp |
Høyde
| Aldersklasse | Resultat | Klubb | Plassering | R.Dato | Sted |
|---|
| MV75 | 1,12 | Kongsvinger IL Friidrett | D | 20.05.23 | Moss, Jobzone NM/UM mangekamp |
Stav
| Aldersklasse | Resultat | Klubb | Plassering | R.Dato | Sted |
|---|
| MV75 | 1,70 | Kongsvinger IL Friidrett | D | 21.05.23 | Moss, Jobzone NM/UM mangekamp |
Lengde
| Aldersklasse | Resultat | Klubb | Plassering | R.Dato | Sted |
|---|
| MV75 | 2,85(+2,1) | Kongsvinger IL Friidrett | D | 20.05.23 | Moss, Jobzone NM/UM mangekamp |
Kule 4,0Kg
| Aldersklasse | Resultat | Klubb | Plassering | R.Dato | Sted |
|---|
| MV75 | 9,46 | Kongsvinger IL Friidrett | 2 (MV) | 22.07.23 | Arvika/SWE, Stjärnspelen |
| MV75 | 9,40 | Kongsvinger IL Friidrett | 4 | 24.06.23 | Geithus, Veteran NM |
| MV75 | 9,40 | Kongsvinger IL Friidrett | 1 | 30.08.23 | Kongsvinger, Klubbstevne 3 - 2023 |
| MV75 | 9,32 | Kongsvinger IL Friidrett | P | 12.08.23 | Lenangen, NM Kast5kamp for veteraner |
| MV75 | 9,08 | Kongsvinger IL Friidrett | 1 | 13.06.23 | Kongsvinger, Klubbstevne 2 - 2023 |
| MV75 | 8,88 | Kongsvinger IL Friidrett | 1 | 13.09.23 | Kongsvinger, Premiestevne 2023 |
| MV75 | 8,81 | Kongsvinger IL Friidrett | D | 20.05.23 | Moss, Jobzone NM/UM mangekamp |
Diskos 1,0Kg
| Aldersklasse | Resultat | Klubb | Plassering | R.Dato | Sted |
|---|
| MV75 | 31,01 | Kongsvinger IL Friidrett | 4 (MV) | 22.07.23 | Arvika/SWE, Stjärnspelen |
| MV75 | 30,55 | Kongsvinger IL Friidrett | 1 | 13.06.23 | Kongsvinger, Klubbstevne 2 - 2023 |
| MV75 | 29,77 | Kongsvinger IL Friidrett | D | 21.05.23 | Moss, Jobzone NM/UM mangekamp |
| MV75 | 28,30 | Kongsvinger IL Friidrett | 1 | 30.08.23 | Kongsvinger, Klubbstevne 3 - 2023 |
| MV75 | 27,95 | Kongsvinger IL Friidrett | 2 | 24.06.23 | Geithus, Veteran NM |
| MV75 | 26,95 | Kongsvinger IL Friidrett | P | 12.08.23 | Lenangen, NM Kast5kamp for veteraner |
| MV75 | 26,37 | Kongsvinger IL Friidrett | 1 | 13.09.23 | Kongsvinger, Premiestevne 2023 |
Slegge 4,0Kg
| Aldersklasse | Resultat | Klubb | Plassering | R.Dato | Sted |
|---|
| MV75 | 32,56 | Kongsvinger IL Friidrett | 1 | 13.09.23 | Kongsvinger, Premiestevne 2023 |
| MV75 | 28,06 | Kongsvinger IL Friidrett | 1 | 30.08.23 | Kongsvinger, Klubbstevne 3 - 2023 |
| MV75 | 27,59 | Kongsvinger IL Friidrett | P | 12.08.23 | Lenangen, NM Kast5kamp for veteraner |
| MV75 | 27,21 | Kongsvinger IL Friidrett | 1 (MV) | 23.07.23 | Arvika/SWE, Stjärnspelen |
| MV75 | 26,90 | Kongsvinger IL Friidrett | 1 | 13.06.23 | Kongsvinger, Klubbstevne 2 - 2023 |
| MV75 | 26,90 | Kongsvinger IL Friidrett | 3 | 23.06.23 | Geithus, Veteran NM |
Spyd 500gram
| Aldersklasse | Resultat | Klubb | Plassering | R.Dato | Sted |
|---|
| MV75 | 31,29 | Kongsvinger IL Friidrett | 1 | 13.09.23 | Kongsvinger, Premiestevne 2023 |
| MV75 | 26,87 | Kongsvinger IL Friidrett | P | 12.08.23 | Lenangen, NM Kast5kamp for veteraner |
| MV75 | 26,70 | Kongsvinger IL Friidrett | 1 (MV) | 23.07.23 | Arvika/SWE, Stjärnspelen |
| MV75 | 24,95 | Kongsvinger IL Friidrett | D | 21.05.23 | Moss, Jobzone NM/UM mangekamp |
| MV75 | 22,67 | Kongsvinger IL Friidrett | 1 | 30.08.23 | Kongsvinger, Klubbstevne 3 - 2023 |
VektKast 7,26Kg
| Aldersklasse | Resultat | Klubb | Plassering | R.Dato | Sted |
|---|
| MV75 | 12,50 | Kongsvinger IL Friidrett | 1 | 13.09.23 | Kongsvinger, Premiestevne 2023 |
| MV75 | 12,45 | Kongsvinger IL Friidrett | 3 | 25.06.23 | Geithus, Veteran NM |
| MV75 | 12,03 | Kongsvinger IL Friidrett | P | 12.08.23 | Lenangen, NM Kast5kamp for veteraner |
| MV75 | 11,71 | Kongsvinger IL Friidrett | 1 | 30.08.23 | Kongsvinger, Klubbstevne 3 - 2023 |
| MV75 | 10,82 | Kongsvinger IL Friidrett | 1 | 13.06.23 | Kongsvinger, Klubbstevne 2 - 2023 |
10 Kamp (100m-Lengde-Kule-Høyde-400m-80mhekk-Diskos-Stav-Spyd-1500m)
| Aldersklasse | Resultat | Klubb | Plassering | R.Dato | Sted |
|---|
| MV75 | 3277 | Kongsvinger IL Friidrett | 3 | 20.05.23 | Moss, Jobzone NM/UM mangekamp |
Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) Veteran
| Aldersklasse | Resultat | Klubb | Plassering | R.Dato | Sted |
|---|
| MV75 | 3215 | Kongsvinger IL Friidrett | 1 | 13.09.23 | Kongsvinger, Premiestevne 2023 |
| MV75 | 3005 | Kongsvinger IL Friidrett | 1 | 12.08.23 | Lenangen, NM Kast5kamp for veteraner |
