| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| Kule 4,0kg | 9,48 | 3 | Kongsvinger IL Friidrett | 19.09.18 | Kongsvinger, Seriestevnet 5 |
| Diskos 1,0kg | 29,50 | 1 | Kongsvinger IL Friidrett | 07.09.22 | Kongsvinger, Premiestevne 2022 |
| Slegge 4,0kg/119,5cm | 27,81 | 1 | Kongsvinger IL Friidrett | 05.06.24 | Kongsvinger, Klubbstevne 2 - 2024 |
| Slegge 5,0kg/120cm | 23,85 | 1 | Kongsvinger IL Friidrett | 20.09.17 | Kongsvinger, Seriestevne 5 |
| Spyd 500gram | 26,44 | 1 | Kongsvinger IL Friidrett | 19.09.18 | Kongsvinger, Seriestevnet 5 |
| Spyd 600gram | 33,02 | 1 | Kongsvinger IL Friidrett | 15.08.13 | Kongsvinger, Mangekampstevne 3 av 4 |
| Spyd 800gram | 66,84 | 1 | Kongsvinger IL Friidrett | 12.07.71 | Oslo/Fr |
| VektKast 7,26Kg | 11,09 | 1 | Kongsvinger IL Friidrett | 15.05.24 | Kongsvinger, Klubbstevne 1 - 2024 |
| Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) Veteran | 2529 | 6 | Kongsvinger IL Friidrett | 30.08.25 | Lillestrøm, NM Masters kastfemkamp |
