tom
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|---|---|---|---|---|
| 60 meter | 8,76(+0,8) | 2 | Ringerike Friidrettsklubb | 12.06.11 | Asker, Askerlekene 2011 |
| 200 meter | 28,77(-0,2) | 2 | Ringerike Friidrettsklubb | 11.06.11 | Asker, Askerlekene 2011 |
| 400 meter | 1,01,79 | 1 | Ringerike Friidrettsklubb | 04.05.11 | Hønefoss, Treningsstevne |
| 400 meter hekk (76,2cm) | 1,07,35 | 4 | Ringerike Friidrettsklubb | 06.08.10 | Ravnanger |
| Stav | 2,15 | 1 | Ringerike Friidrettsklubb | 12.09.10 | Geithus |
| Lengde | 4,58(-4,5) | 1 | Ringerike Friidrettsklubb | 20.05.11 | Hønefoss, Sparebank 1 Ringerikelekene |
| Tresteg | 10,23(+0,9) | 3 | Ringerike Friidrettsklubb | 14.08.10 | Oslo/Bi |
| Kule 4,0kg | 7,93 | 1 | Ringerike Friidrettsklubb | 13.06.11 | Hokksund, Maxbolekene 2011 |
| Diskos 1,0kg | 23,38 | 1 | Ringerike Friidrettsklubb | 04.05.11 | Hønefoss, Treningsstevne |
| Slegge 4,0kg/119,5cm | 29,71 | 2 | Ringerike Friidrettsklubb | 23.05.12 | Hønefoss, Treningsstevne |
| Spyd 600gram | 34,84 | 4 | Ringerike Friidrettsklubb | 19.06.10 | Lillehammer |
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|---|---|---|---|---|
| 60 meter | 8,70 | 4-h1 | Ringerike Friidrettsklubb | 19.03.11 | Stange, Bamselekene 2011 |
| 200 meter | 28,23 | 4-h2 | Ringerike Friidrettsklubb | 13.03.11 | Ranheim, UM Innendørs 2011 |
| 400 meter | 1,04,06 | 1-h1 | Ringerike Friidrettsklubb | 11.03.11 | Ranheim, UM Innendørs 2011 |
| Høyde | 1,40 | 4 | Ringerike Friidrettsklubb | 12.02.11 | Drammen, Kretskamp |
| Høyde uten tilløp | 1,05 | 1 | Ringerike Friidrettsklubb | 28.01.11 | Modum, KM hopp uten tilløp |
| Lengde | 4,88 | 2 | Ringerike Friidrettsklubb | 19.03.11 | Stange, Bamselekene 2011 |
| Lengde uten tilløp | 2,34 | 1 | Ringerike Friidrettsklubb | 21.02.11 | Ringerike, Treningsstevne Hopp u/t |
| Tresteg | 9,49 | 11 | Ringerike Friidrettsklubb | 13.03.11 | Ranheim, UM Innendørs 2011 |
| Kule 4,0kg | 7,98 | 2 | Ringerike Friidrettsklubb | 19.03.11 | Stange, Bamselekene 2011 |