| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 8,72(+2,0) | 6-h1 | IL Gneist | 28.05.22 | Fana, Framolekene 2022 |
| 80 meter | 12,07(-0,2) | 2 | IL Gneist | 06.09.20 | Fana, Karabinlekene |
| 150 meter | 21,89(-2,5) | 2 | IL Gneist | 18.07.21 | Hønefoss, Sprint Camp Hønefoss |
| 200 meter | 29,02(-1,1) | 5 | IL Gneist | 25.05.24 | Fana, NM/UM Mangekamp 2024 |
| 600 meter | 2,02,51 | M | IL Gneist | 28.08.22 | Hønefoss, Ringerikslekene, Mangekamp & Skolestartstevne |
| 800 meter | 2,51,64 | 4 | IL Gneist | 26.05.24 | Fana, NM/UM Mangekamp 2024 |
| 60 meter hekk (68,0cm) | 11,40(-0,1) | 4-h3 | IL Gneist | 16.06.19 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 10,05(+1,0) | 1 | IL Gneist | 24.09.22 | Fana, KM Hordaland |
| 80 meter hekk (76,2cm) | 12,45(+1,1) | 2 | IL Gneist | 25.05.24 | Fana, NM/UM Mangekamp 2024 |
| 200 meter hekk (68,0cm) | 31,99(+0,9) | 1 | IL Gneist | 12.09.21 | Haugesund, Lerøy-lekene Vestlandet |
| 200 meter hekk (76,2cm) | 33,44(+1,4) | 3 | IL Gneist | 11.06.22 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene 2022 |
| Høyde | 1,55 | 1 | IL Gneist | 19.08.22 | Fana, Gneistspelen 2022 |
| Lengde | 4,79(+0,7) | 1 | IL Gneist | 28.05.22 | Fana, Framolekene 2022 |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,69(+0,9) | 1 | IL Gneist | 18.09.21 | Os, OsLekene 2021 |
| Kule 2,0kg | 11,95 | 1 | IL Gneist | 11.09.21 | Haugesund, Lerøy-lekene Vestlandet |
| Kule 3,0kg | 14,43 | 1 | IL Gneist | 03.05.25 | Bergen, Skansemyren kastkarusell 3 |
| Kule 4,0kg | 10,66 | 5 | IL Gneist | 15.08.25 | Fana, Junior NM 2025 |
| Diskos 600gram | 29,27 | 1 | IL Gneist | 28.09.21 | Fana, Gneist avslutningsstevne kast |
| Diskos 750gram | 30,99 | 1 | IL Gneist | 27.08.22 | Hønefoss, Ringerikslekene, Mangekamp & Skolestartstevne |
| Diskos 1,0kg | 32,85 | 1 | IL Gneist | 14.06.25 | Bærum, Tyrvinglekene |
| Slegge 3,0Kg (119,5cm) | 44,73 | 1 | IL Gneist | 08.05.25 | Arna, Fanalekene 2025 |
| Spyd 400gram | 31,44 | 1 | IL Gneist | 04.10.22 | Fana, Gneist avslutningsstevne kast |
| Spyd 500gram | 36,20 | 1 | IL Gneist | 25.06.23 | Lillehammer, Veidekkelekene 2023 |
| Spyd 600gram | 18,55 | 1 | IL Gneist | 28.09.21 | Fana, Gneist avslutningsstevne kast |
| Liten Ball 150gram | 31,22 | 3 | IL Gneist | 16.06.19 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| Slengball 1,0Kg | 15,79 | 1 | IL Gneist | 24.09.19 | Fana, Gneist kaststevne 1 |
| 6 Kamp (60m-Lengde-Kule-60mhekk-Høyde-600m) | 5019 | 2 | IL Gneist | 28.08.22 | Hønefoss, Ringerikslekene, Mangekamp & Skolestartstevne |
| 7 Kamp (80mhekk-Høyde-Kule-200m-Lengde-Spyd-800m) Ungdom | 4023 | 2 | IL Gneist | 25.05.24 | Fana, NM/UM Mangekamp 2024 |
