| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 40 meter | 5,19(+0,2) | 1 | Fredrikstad IF | 18.07.21 | Hønefoss, Sprint Camp Hønefoss |
| 60 meter | 7,25(+0,4) | 1 | Fredrikstad IF | 24.08.22 | Fredrikstad, Treningsstevne |
| 80 meter | 10,01(-2,6) | 1-h2 | Fredrikstad IF | 01.05.16 | Ås, Åpningsstevnet 2016 |
| 100 meter | 10,90(+1,2) | 1 | Fredrikstad IF | 16.06.20 | Fredrikstad, Treningsstevne |
| 150 meter | 16,72(+1,6) | 4-h3 | Fredrikstad IF | 07.06.20 | Oslo/Bi, BULs og Tjalves stevneserie - 1 |
| 200 meter | 22,47(-2,8) | 4-h3 | Fredrikstad IF | 25.06.22 | Stjørdal, NM Stjørdal |
| 300 meter | 43,54 | 1-h1 | Fredrikstad IF | 13.05.15 | Lambertseter, Lambertseter Sprint |
| 600 meter | 1,51,01 | 2 | Fredrikstad IF | 22.08.15 | Sarpsborg, Olavslekene 2015 |
| 200 meter hekk (76,2cm) | 28,77(-0,2) | 1 | Fredrikstad IF | 23.09.19 | Fredrikstad, Åpent klubbmesterskap Fredrikstad IF |
| Høyde | 1,65 | 2 | Fredrikstad IF | 24.09.18 | Fredrikstad, Treningsstevne |
| Lengde | 5,95(+1,2) | 1 | Fredrikstad IF | 18.09.17 | Fredrikstad, Klubbmesterskap |
| Lengde (Sone 0,5m) | 5,29(+0,0) | 1 | Fredrikstad IF | 22.08.15 | Sarpsborg, Olavslekene 2015 |
| Tresteg | 12,59(+0,6) | 3 | Fredrikstad IF | 26.08.23 | Sandnes, NM Junior U20/U23 2023 |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 10,47(+1,4) | 1 | Fredrikstad IF | 23.09.15 | Moss, Treningsstevne |
| Kule 3,0kg | 8,04 | 1 | Fredrikstad IF | 19.09.15 | Moss, Klubbmesterskap 2015 |
| Diskos 2,0kg | 13,28 | 7 | Fredrikstad IF | 23.09.19 | Fredrikstad, Åpent klubbmesterskap Fredrikstad IF |
| Slegge 7,26kg/121,5cm | 18,28 | 2 | Fredrikstad IF | 23.09.19 | Fredrikstad, Åpent klubbmesterskap Fredrikstad IF |
| Spyd 800gram | 23,28 | 7 | Fredrikstad IF | 17.09.18 | Fredrikstad, Klubbmesterskap 2018 |
