tom
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|---|---|---|---|---|
| 60 meter | 7,96(-0,1) | 2-h4 | IL Fri | 08.08.12 | Fana, Karusellstevne 3 |
| 100 meter | 12,32(+1,4) | 1 | IL Fri | 25.07.09 | Uddevalla, SWE |
| 200 meter | 25,44(+1,9) | M | IL Fri | 25.05.10 | Jönköping, SWE |
| 400 meter | 59,64 | 1 | IL Fri | 15.09.10 | Bergen/Fa |
| 800 meter | 2,17,29 | 6 | IL Fri | 11.07.13 | Kazan/RUS, Universiaden |
| 60 meter hekk (84,0cm) | 8,68(+0,1) | 1 | IL Fri | 20.06.12 | Bergen/La, Seriestevne |
| 100 meter hekk (84,0cm) | 13,67(+1,1) | 2-nat | IL Fri | 13.06.13 | Oslo/Bi, Diamond League 2013 - Bislett Games |
| 400 meter hekk (76,2cm) | 1,03,99 | 1 | IL Fri | 21.09.09 | Bergen/Ha |
| Høyde | 1,67 | 1 | IL Fri | 15.07.09 | Bergen/Fa |
| Stav | 3,40 | 3 | IL Fri | 21.07.06 | Bergen/Fa |
| Lengde | 6,08(+0,5) | M | IL Fri | 27.06.10 | Tel Aviv, ISR |
| Tresteg | 11,81(+1,8) | (-) | IL Fri | 27.08.13 | Fana, Karusellstevne 4 |
| Kule 4,0kg | 11,17 | M | IL Fri | 23.05.09 | Øyestad |
| Spyd 600gram | 39,72 | 1 | IL Fri | 31.05.12 | Fana, Framolekene 2012 |
| 7 Kamp (100mhekk-Høyde-Kule-200m-Lengde-Spyd-800m) | 5314 | 8 | IL Fri | 30.06.13 | Ribeira Brava/POR, European Cup Combined Events Second League |
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|---|---|---|---|---|
| 60 meter | 7,90 | 1 | IL Fri | 25.02.12 | Leikvang, KM Innendørs |
| 200 meter | 26,70 | 1 | IL Fri | 07.01.12 | Leikvang, NornaLekene 2012 |
| 800 meter | 2,20,91 | 2-h1 | IL Fri | 13.01.13 | Sandnes, Uoff. NM mangekamp innendørs |
| 60 meter hekk (84,0cm) | 8,58 | 6 | IL Fri | 11.02.12 | Steinkjer, Nordisk landskamp 2012 |
| Høyde | 1,64 | 6 | IL Fri | 11.03.12 | Gøteborg/SWE, ISM Mångkamp 2012 |
| Lengde | 5,80 | 2 | IL Fri | 03.02.13 | Haugesund, NM Innendørs 2013 |
| Tresteg | 10,18 | 8 | IL Fri | 10.02.02 | Drammen |
| Kule 4,0kg | 11,05 | 1 | IL Fri | 26.02.12 | Leikvang, KM Innendørs |
| Kule 7,26kg | 10,56 | 11 | IL Fri | 10.02.13 | Växjö/SWE, ISM Mångkamp 2013 |
| 5 Kamp (60mhekk-Høyde-Kule-Lengde-800m) | 3915 | 1 | IL Fri | 13.01.13 | Sandnes, Uoff. NM mangekamp innendørs |