| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 9,97(-0,6) | 8-h4 | Ullensaker/Kisa IL | 28.05.16 | Lillestrøm, Romerikslekene 2016 |
| 60 meter hekk (68,0cm) | 13,18(-0,2) | 4 | Ullensaker/Kisa IL | 23.08.15 | Nittedal, KM Akershus 11-14/Akershus og Oslo 15-19 år |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 12,02(+0,0) | 3-h1 | Ullensaker/Kisa IL | 29.05.16 | Lillestrøm, Romerikslekene 2016 |
| Høyde | 1,10 | 5 | Ullensaker/Kisa IL | 31.05.15 | Lillestrøm, Romerikslekene 2015 |
| Lengde (Sone 0,5m) | 3,63(+0,8) | 17 | Ullensaker/Kisa IL | 28.05.16 | Lillestrøm, Romerikslekene 2016 |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 6,88(+0,0) | 3 | Ullensaker/Kisa IL | 23.08.15 | Nittedal, KM Akershus 11-14/Akershus og Oslo 15-19 år |
| Kule 2,0kg | 13,29 | 1 | Ullensaker/Kisa IL | 16.09.17 | Jessheim, Lerøy-lekene |
| Kule 3,0kg | 15,08 | 1 | Ullensaker/Kisa IL | 12.07.20 | Gloppen, Loggane Open |
| Kule 4,0kg | 13,99 | 1-fi | Ullensaker/Kisa IL | 28.06.24 | Sandnes, NM 2024 |
| Diskos 600gram | 33,24 | 1 | Ullensaker/Kisa IL | 16.06.17 | Nadderud, Tyrvinglekene 2017 |
| Diskos 750gram | 43,22 | 1 | Ullensaker/Kisa IL | 06.09.19 | Jessheim, UM |
| Diskos 1,0kg | 51,90 | 1 | Ullensaker/Kisa IL | 14.09.25 | Oslo/St, Kretsmesterskap Oslo og Akershus 2025 |
| Slegge 2,0kg/110cm | 31,98 | 3 | Ullensaker/Kisa IL | 28.05.17 | Lillestrøm, Romerikslekene 2017 |
| Slegge 3,0Kg (119,5cm) | 36,39 | M | Ullensaker/Kisa IL | 23.09.18 | Asker, Kast-mangekampen 2018 |
| Slegge 4,0kg/119,5cm | 33,16 | 2 | Ullensaker/Kisa IL | 02.09.23 | Jessheim, Kast i vinden |
| Spyd 400gram | 32,90 | 1 | Ullensaker/Kisa IL | 09.09.18 | Hamar, Lerøylekene |
| Spyd 500gram | 39,14 | 1 | Ullensaker/Kisa IL | 24.05.20 | Jessheim, Muliglekene |
| Spyd 600gram | 36,96 | 5 | Ullensaker/Kisa IL | 09.09.23 | Fana, UM 2023 |
| Liten Ball 150gram | 46,25 | 1 | Ullensaker/Kisa IL | 12.06.16 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| Kast 4 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd) | 3949 | 1 | Ullensaker/Kisa IL | 23.09.18 | Asker, Kast-mangekampen 2018 |
