| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 9,13(+0,1) | 4-h1 | Hitra FIK | 24.06.23 | Lillehammer, Veidekkelekene 2023 |
| 100 meter | 14,39(+0,8) | 7 | Ranheim Idrettslag | 25.05.24 | Steinkjer, Grong Sparebank Steinkjerlekene |
| 150 meter | 25,27(-0,7) | 6 | Hitra FIK | 26.06.21 | Lillehammer, Midtsommer-stevnet |
| 200 meter | 29,92(+0,6) | 3 | Ranheim Idrettslag | 26.05.24 | Steinkjer, Grong Sparebank Steinkjerlekene |
| 400 meter | 1,07,58 | 3 | Ranheim Idrettslag | 25.05.24 | Steinkjer, Grong Sparebank Steinkjerlekene |
| 600 meter | 1,47,50 | 4 | Hitra FIK | 02.09.23 | Trondheim, Lerøy-lekene Midt- og Nord-Norge |
| 800 meter | 2,36,69 | 4-h1 | Ranheim Idrettslag | 23.06.24 | Lillehammer, Veidekkelekene |
| 1500 meter | 5,24,53 | 6-h1 | Ranheim Idrettslag | 21.06.24 | Lillehammer, Veidekkelekene |
| 2000 meter | 7,42,86 | 13 | Ranheim Idrettslag | 01.09.24 | Oslo/Bi, Gjensidige UM |
| 3000 meter | 11,27,28 | 10 | Ranheim Idrettslag | 07.09.25 | Stjørdal, UM 2025 |
| 5000 meter | 20,20,10 | 14 | Ranheim Idrettslag | 16.07.25 | Kirkwall/GBR, 20th NatWest International Island Games |
| 60 meter hekk (68,0cm) | 11,80(-0,9) | 6 | Hitra FIK | 30.07.22 | Hässleholm/SWE, HAIS-spelen |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 11,16(-0,4) | 3-h1 | Hitra FIK | 18.06.23 | Bærum, Tyrvinglekene 2023 |
| 80 meter hekk (76,2cm) | 15,25(+0,3) | 7 | Ranheim Idrettslag | 22.06.24 | Lillehammer, Veidekkelekene |
| 200 meter hekk (76,2cm) | 36,56(+0,7) | 4-h2 | Hitra FIK | 17.06.23 | Bærum, Tyrvinglekene 2023 |
| 300 meter hekk (76,2cm) | 53,79 | 4-h1 | Ranheim Idrettslag | 14.06.24 | Bærum, Tyrvinglekene |
| 1500 meter hinder (76,2cm) | 5,46,92 | 2 | Ranheim Idrettslag | 05.09.25 | Stjørdal, UM 2025 |
| Kappgang 1000 meter | 6,10,44 | 3 | Hitra FIK | 02.09.23 | Trondheim, Lerøy-lekene Midt- og Nord-Norge |
| Høyde | 1,15 | 1 | Hitra FIK | 21.06.20 | Trondheim, Kruskastevnet 2020 |
| Stav | 1,02 | 5 | Hitra FIK | 03.09.22 | Måndalen, Lerøylekene Måndalen 2022 |
| Lengde | 3,36(+0,4) | (-) | Hitra FIK | 28.05.23 | Steinkjer, Grong Sparebank - Steinkjerlekene |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,34(-0,2) | 8 | Hitra FIK | 23.07.22 | Leksand/SWE, Sparbanksspelen |
| Tresteg | 8,48(+1,0) | 1 | Hitra FIK | 19.08.23 | Trondheim, Kruskastevnet |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 8,50(+0,0) | 8 | Hitra FIK | 24.07.22 | Leksand/SWE, Sparbanksspelen |
| Kule 2,0kg | 7,90 | 2 | Hitra FIK | 04.06.22 | Trondheim, Kruska/Trondheimslekene |
| Kule 3,0kg | 7,05 | 5 | Hitra FIK | 27.05.23 | Steinkjer, Grong Sparebank - Steinkjerlekene |
| Diskos 600gram | 17,20 | 6 | Hitra FIK | 04.09.22 | Måndalen, Lerøylekene Måndalen 2022 |
| Diskos 750gram | 19,75 | 6 | Hitra FIK | 02.09.23 | Trondheim, Lerøy-lekene Midt- og Nord-Norge |
| Slegge 2,0kg/110cm | 16,98 | 9 | Hitra FIK | 03.09.22 | Måndalen, Lerøylekene Måndalen 2022 |
| Slegge 3,0Kg (119,5cm) | 15,18 | 2 | Hitra FIK | 19.08.23 | Trondheim, Kruskastevnet |
| Spyd 400gram | 16,26 | 10 | Hitra FIK | 23.07.22 | Leksand/SWE, Sparbanksspelen |
