| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 100 meter | 13,41(+1,0) | 1 | Overhalla IL | 15.09.13 | Overhalla, Namdalslekene 2013 |
| 200 meter | 28,27(-0,3) | 1 | Overhalla IL | 11.08.13 | Overhalla, KM Nord-Trøndelag |
| 800 meter | 2,53,54 | H | Overhalla IL | 27.05.12 | Arna, NM & UM mangekamp 2012 |
| 100 meter hekk (76,2cm) | 18,50(+0,1) | 1 | Overhalla IL | 16.09.12 | Overhalla, Åpent Overhallamesterskap |
| 100 meter hekk (84,0cm) | 19,62(-1,6) | H | Overhalla IL | 19.05.13 | Oslo/Bi, NM/UM Mangekamp 2013 |
| Høyde | 1,45 | 2 | Overhalla IL | 05.06.11 | Steinkjer, KM 2011 N-Trøndelag |
| Lengde | 5,14(+1,4) | 4 | Overhalla IL | 20.06.13 | Lillehammer, Veidekkelekene 2013 |
| Kule 3,0kg | 11,86 | 1 | Overhalla IL | 16.09.12 | Overhalla, Åpent Overhallamesterskap |
| Kule 4,0kg | 11,19 | 1 | Overhalla IL | 10.08.13 | Overhalla, KM Nord-Trøndelag |
| Spyd 600gram | 35,21 | 1 | Overhalla IL | 16.09.12 | Overhalla, Åpent Overhallamesterskap |
| 7 Kamp (100mhekk-Høyde-Kule-200m-Lengde-Spyd-800m) | 3175 | 3 | Overhalla IL | 20.05.13 | Oslo/Bi, NM/UM Mangekamp 2013 |
| 7 Kamp (100mhekk-Høyde-Kule-200m-Lengde-Spyd-800m) Ungdom | 3492 | 1 | Overhalla IL | 16.09.12 | Overhalla, Åpent Overhallamesterskap |
