ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
---|
60 meter | 9,14(+1,8) | 3 | Ålesund Friidrettsklubb | 02.05.16 | Ålesund, Seriestevne |
80 meter | 11,79(-0,2) | 5-h2 | Ålesund Friidrettsklubb | 24.07.17 | Osterøy, Karusellstevne 3 |
100 meter | 14,36(-0,6) | 6-h2 | Ålesund Friidrettsklubb | 19.06.16 | Lillehammer, Veidekkelekene |
200 meter | 30,07(-0,6) | 4-h1 | Ålesund Friidrettsklubb | 17.06.16 | Lillehammer, Veidekkelekene |
600 meter | 2,14,31 | 11-h1 | Ålesund Friidrettsklubb | 23.06.13 | Lillehammer, Veidekkelekene 2013 |
800 meter | 2,56,79 | H | Ålesund Friidrettsklubb | 22.05.16 | Nittedal, NM/UM Mangekamp 2016 |
60 meter hekk (68,0cm) | 12,56(-2,6) | 2 | Ålesund Friidrettsklubb | 15.09.12 | Ulsteinvik, Sparebanken Møre leikane |
60 meter hekk (76,2cm) | 11,05(+1,7) | 1-h1 | Ålesund Friidrettsklubb | 19.06.15 | Lillehammer, Veidekkelekene |
80 meter hekk (76,2cm) | 13,36(-0,3) | 2 | Ålesund Friidrettsklubb | 27.05.17 | Ålesund, Sparebanken Møre Akslaleikane 2017 |
100 meter hekk (76,2cm) | 19,23(-2,7) | H-h2 | Ålesund Friidrettsklubb | 20.05.17 | Arna, NM & UM mangekamp 2017 |
200 meter hekk (68,0cm) | 37,97(-1,3) | 2-h1 | Ålesund Friidrettsklubb | 24.05.14 | Ulsteinvik, Dimnaleikane |
300 meter hekk (76,2cm) | 1,03,12 | 2 | Ålesund Friidrettsklubb | 17.08.17 | Ålesund, Seriestevne |
Kappgang 1000 meter | 6,55,00 | 1 | Ålesund Friidrettsklubb | 20.08.18 | Ålesund, Seriestevne |
Høyde | 1,50 | 1 | Ålesund Friidrettsklubb | 14.05.17 | Ulsteinvik, Dimnaleikane 2017 |
Stav | 2,10 | 2 | Ålesund Friidrettsklubb | 20.06.15 | Lillehammer, Veidekkelekene |
Lengde | 4,75(+0,9) | H | Ålesund Friidrettsklubb | 21.05.17 | Arna, NM & UM mangekamp 2017 |
Lengde (Sone 0,5m) | 4,29(-0,1) | 1 | Ålesund Friidrettsklubb | 08.05.17 | Ålesund, Seriestevne |
Tresteg | 8,86(+0,9) | 4 | Ålesund Friidrettsklubb | 30.08.14 | Molde, KM |
Tresteg (Sone 0,5m) | 8,61(+1,5) | 2 | Ålesund Friidrettsklubb | 09.06.14 | Ørsta, Sparebank1 leikane |
Kule 2,0kg | 10,21 | 3 | Ålesund Friidrettsklubb | 20.06.14 | Lillehammer, Veidekkelekene 2014 |
Kule 3,0kg | 15,06 | 1 | Ålesund Friidrettsklubb | 22.06.18 | Oslo/Bi, Nasjonalt stevne kast |
Kule 4,0kg | 13,66 | 1 | Ålesund Friidrettsklubb | 11.07.21 | Gloppen, Loggane Open |
Diskos 600gram | 26,05 | 3 | Ålesund Friidrettsklubb | 05.07.14 | Byrkjelo, Sparebankleikane Byrkjelo |
Diskos 750gram | 30,50 | 4 | Ålesund Friidrettsklubb | 10.06.16 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
Diskos 1,0kg | 36,77 | 3 | Ålesund Friidrettsklubb | 12.07.20 | Gloppen, Loggane Open |
Slegge 2,0kg/110cm | 30,37 | 1 | Ålesund Friidrettsklubb | 19.10.14 | Molde, Treningsstevne |
Slegge 3,0Kg (119,5cm) | 45,71 | 1 | Ålesund Friidrettsklubb | 15.09.18 | Tingvoll, Sparebank1 Nordvestlekene - Midtnorsk Mesterskap |
Slegge 4,0kg/119,5cm | 50,08 | 1 | Ålesund Friidrettsklubb | 01.04.22 | Birmingham/AL/USA, UAB Spring Invitational |
Spyd 400gram | 31,07 | 1 | Ålesund Friidrettsklubb | 23.08.15 | Ørsta, Ørstaleikane 2015 |
Spyd 500gram | 36,55 | H | Ålesund Friidrettsklubb | 21.05.17 | Arna, NM & UM mangekamp 2017 |
Spyd 600gram | 38,74 | 5 | Ålesund Friidrettsklubb | 02.04.21 | Birmingham/AL/USA, UAB Spring Invite |
Liten Ball 150gram | 34,41 | 2 | Ålesund Friidrettsklubb | 09.06.13 | Molde, KM |
7 Kamp (100mhekk-Høyde-Kule-200m-Lengde-Spyd-800m) Ungdom | 3586 | 7 | Ålesund Friidrettsklubb | 21.05.17 | Arna, NM & UM mangekamp 2017 |