| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 8,66(+0,3) | 4 | IL Tyrving | 07.06.21 | Nadderud, Treningsstevne |
| 100 meter | 12,94(+0,1) | 1 | IL Tyrving | 02.05.24 | Bærum, Løpsstevne |
| 200 meter | 25,47(+0,6) | 1-h2 | Sportsklubben Vidar | 13.06.26 | Jessheim, Nordic Combined Events Championships |
| 800 meter | 2,31,12 | 2 | Sportsklubben Vidar | 14.06.26 | Jessheim, Nordic Combined Events Championships |
| 60 meter hekk (68,0cm) | 11,31(-0,1) | 3-h3 | IL Tyrving | 16.06.19 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 10,13(+0,4) | 1 | IL Tyrving | 19.09.21 | Nadderud, Tyrvinglekene 2021 |
| 80 meter hekk (76,2cm) | 11,75(+0,0) | 2 | IL Tyrving | 31.08.24 | Oslo/Bi, Gjensidige UM |
| 100 meter hekk (76,2cm) | 14,19(-1,9) | 1 | IL Tyrving | 05.09.25 | Stjørdal, UM 2025 |
| 100 meter hekk (84,0cm) | 14,11(+0,6) | 1-h1 | Sportsklubben Vidar | 20.06.26 | Lillehammer, Lillehammer Lekene |
| 200 meter hekk (68,0cm) | 32,39(+0,0) | 2-h2 | IL Tyrving | 12.09.21 | Rjukan, Lerøylekene Østlandet 2021 |
| 200 meter hekk (76,2cm) | 32,59(-1,2) | 1 | IL Tyrving | 10.09.22 | Oslo/St, Kretsmesterskap Oslo og Akershus 2022 |
| Høyde | 1,76 | H | IL Tyrving | 14.06.25 | Gøteborg/SWE, NM-JNM-UNM Mångkamp |
| Lengde | 5,93(+0,2) | 1 | Sportsklubben Vidar | 30.05.26 | Oslo/Bi, Tjalvelekene 2026 |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,82(+0,0) | 2 | IL Tyrving | 11.09.21 | Rjukan, Lerøylekene Østlandet 2021 |
| Tresteg | 11,83(-0,1) | 1 | IL Tyrving | 31.08.24 | Oslo/Bi, Gjensidige UM |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 10,64(+0,0) | 1 | IL Tyrving | 19.09.21 | Nadderud, Tyrvinglekene 2021 |
| Kule 2,0kg | 10,54 | 2 | IL Tyrving | 11.09.21 | Rjukan, Lerøylekene Østlandet 2021 |
| Kule 3,0kg | 10,80 | H | IL Tyrving | 15.06.24 | Reykjavik/ISL, Nordic Championships Combined Events |
| Kule 4,0kg | 10,28 | H | Sportsklubben Vidar | 23.05.26 | Landquart/SUI, 41. (Intern)-Nationales Mehrkampfmeeting / Decathlon / Heptathlon |
| Spyd 400gram | 14,06 | 1 | IL Tyrving | 09.08.20 | Jessheim, Norgeslekene |
| Spyd 500gram | 25,60 | 1 | IL Tyrving | 19.09.23 | Bærum, Kaststevne Høstserien |
| Spyd 600gram | 27,70 | H | Sportsklubben Vidar | 24.05.26 | Landquart/SUI, 41. (Intern)-Nationales Mehrkampfmeeting / Decathlon / Heptathlon |
| Liten Ball 150gram | 30,74 | 1 | IL Tyrving | 25.05.19 | Lillestrøm, Romerikslekene |
| 7 Kamp (100mhekk-Høyde-Kule-200m-Lengde-Spyd-800m) Ungdom | 4920 | 6 | IL Tyrving | 15.06.25 | Gøteborg/SWE, NM-JNM-UNM Mångkamp |
| 7 Kamp (100mhekk-Høyde-Kule-200m-Lengde-Spyd-800m) | 5018 | 3 | Sportsklubben Vidar | 13.06.26 | Jessheim, Nordic Combined Events Championships |
