tom
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|---|---|---|---|---|
| 60 meter | 8,87(+1,7) | 4 | Sandnes IL | 14.05.22 | Sandnes, KM Rogaland 2022 |
| 100 meter | 12,70(-0,7) | 7 | Sandnes IL | 26.06.24 | Sandnes, NM-teststevne |
| 200 meter | 25,26(+0,9) | 6 | Sandnes IL | 26.06.24 | Sandnes, NM-teststevne |
| 600 meter | 1,50,19 | 2 | Sandnes IL | 20.09.23 | Sandnes, Coop-Jærcup 8 |
| 800 meter | 2,34,00 | 6 | Sandnes IL | 17.08.23 | Sandnes, COOP Jærcup 6 |
| 1000 meter | 3,18,92 | 3 | Sandnes IL | 26.05.24 | Fana, NM/UM Mangekamp 2024 |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 10,43(+1,2) | 1 | Sandnes IL | 11.09.22 | Sandnes, Høstlekene 2022 |
| 80 meter hekk (84,0cm) | 13,22(+0,0) | 1 | Sandnes IL | 11.06.23 | Ålgård, Extralekene2023 - KM Rogaland |
| 100 meter hekk (84,0cm) | 14,99(+0,5) | 3-h1 | Sandnes IL | 31.05.24 | Fana, Framolekene |
| 200 meter hekk (68,0cm) | 32,05(+1,7) | 2 | Sandnes IL | 10.09.22 | Sandnes, Høstlekene 2022 |
| 200 meter hekk (76,2cm) | 31,71(-1,8) | 1 | Sandnes IL | 11.06.23 | Ålgård, Extralekene2023 - KM Rogaland |
| 300 meter hekk (76,2cm) | 45,21 | 4 | Sandnes IL | 14.06.24 | Bærum, Tyrvinglekene |
| Høyde | 1,65 | 3 | Sandnes IL | 08.06.24 | Sandnes, KM Rogaland 2024 |
| Stav | 2,80 | 4 | Sandnes IL | 26.05.24 | Fana, NM/UM Mangekamp 2024 |
| Lengde | 5,15(-0,2) | 4 | Sandnes IL | 02.06.24 | Fana, Framolekene |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,62(+0,8) | 4 | Sandnes IL | 03.09.22 | Byrkjelo, Lerøylekene 2022 - Byrkjelo |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 9,95(+2,0) | 2 | Sandnes IL | 12.06.22 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene 2022 |
| Kule 3,0kg | 6,23 | 4 | Sandnes IL | 01.06.21 | Sandnes, COOP-JÆRCUP 2 |
| Kule 4,0kg | 9,98 | 3 | Sandnes IL | 25.05.24 | Fana, NM/UM Mangekamp 2024 |
| Diskos 1,0kg | 27,43 | 4 | Sandnes IL | 26.05.24 | Fana, NM/UM Mangekamp 2024 |
| Slegge 2,0kg/110cm | 15,01 | 3 | Sandnes IL | 20.09.21 | Ålgård, COOP-JÆRCUP 7 |
| Spyd 400gram | 31,54 | 1 | Sandnes IL | 04.09.22 | Byrkjelo, Lerøylekene 2022 - Byrkjelo |
| Spyd 600gram | 36,78 | 2 | Sandnes IL | 26.05.24 | Fana, NM/UM Mangekamp 2024 |
| Liten Ball 150gram | 37,05 | 2 | Sandnes IL | 15.05.21 | Haugesund, Mailekene 2021 |
| 9 Kamp (100m-Lengde-Kule-Høyde-100m hekk-Diskos-Stav-Spyd-1000m) | 4052 | 4 | Sandnes IL | 25.05.24 | Fana, NM/UM Mangekamp 2024 |
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|---|---|---|---|---|
| 60 meter | 8,25 | H | Sandnes IL | 27.01.24 | Bærum, NM/UM mangekamp innendørs |
| 200 meter | 27,88 | 1-h1 | Sandnes IL | 09.03.23 | Sandnes, COOP Jærcup 3 inne |
| 600 meter | 1,49,27 | M | Sandnes IL | 28.01.23 | Sandnes, NM/UM mangekamp inne 2023 |
| 800 meter | 2,32,93 | H | Sandnes IL | 28.01.24 | Bærum, NM/UM mangekamp innendørs |
| 60 meter hekk (68,0cm) | 11,72 | 2-h1 | Sandnes IL | 16.01.20 | Sandnes, Jærcup 1 inne |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 11,53 | 1-h1 | Sandnes IL | 13.03.22 | Haugesund, KM innendørs 2022 |
| 60 meter hekk (84,0cm) | 9,37 | 8-fi | Sandnes IL | 08.03.24 | Sandnes, UM inne 2024 |
| Høyde | 1,58 | H | Sandnes IL | 27.01.24 | Bærum, NM/UM mangekamp innendørs |
| Høyde uten tilløp | 1,07 | 1 | Sandnes IL | 31.10.22 | Sandnes, Lagmesterskap hoppu/t |
| Stav | 2,70 | 1 | Sandnes IL | 18.01.24 | Sandnes, COOP Jærcup Inne |
| Lengde | 5,19 | 5 | Sandnes IL | 21.01.24 | Leikvang, Nornalekene 2024 |
| Lengde (Sone 0,5m) | 4,48 | 2 | Sandnes IL | 16.01.22 | Sandnes, Virusleikane |
| Lengde uten tilløp | 2,30 | 3 | Sandnes IL | 30.10.23 | Sandnes, Lagmesterskap hopp u/t |
| Tresteg uten tilløp | 6,66 | 1 | Sandnes IL | 31.10.22 | Sandnes, Lagmesterskap hoppu/t |
| Kule 4,0kg | 9,67 | H | Sandnes IL | 27.01.24 | Bærum, NM/UM mangekamp innendørs |
| 4 Kamp (60mhekk-Lengde-Kule-600m) | 2619 | 2 | Sandnes IL | 28.01.23 | Sandnes, NM/UM mangekamp inne 2023 |
| 7 Kamp (60m-Lengde-Kule-Høyde-60mhekk-Stav-800m) Ungdom | 3182 | 3 | Sandnes IL | 28.01.24 | Bærum, NM/UM mangekamp innendørs |