| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 9,39(ok) | 2 | Verdal Friidrettsklubb | 02.07.23 | Stjørdal, Sona-Lekene |
| 100 meter | 14,46(+1,9) | 3 | Verdal Friidrettsklubb | 18.08.24 | Mosjøen, Helgelandslekene 2024 |
| 200 meter | 31,06(+0,2) | 2-h1 | Verdal Friidrettsklubb | 02.09.23 | Trondheim, Lerøy-lekene Midt- og Nord-Norge |
| 600 meter | 2,14,14 | 8 | Verdal Friidrettsklubb | 26.09.20 | Steinkjer, KM Nord-Trøndelag 2020 |
| 800 meter | 3,05,97 | 2 | Verdal Friidrettsklubb | 12.09.20 | Tingvoll, Straumsneslekene med innlagt KM |
| 60 meter hekk (68,0cm) | 15,56(-0,8) | 4-h2 | Verdal Friidrettsklubb | 26.09.20 | Steinkjer, KM Nord-Trøndelag 2020 |
| Kappgang 1000 meter | 5,56,91 | 2 | Verdal Friidrettsklubb | 02.09.23 | Trondheim, Lerøy-lekene Midt- og Nord-Norge |
| Kappgang 2000 meter | 11,42,34 | 1 | Verdal Friidrettsklubb | 12.09.26 | Bærum, UM 2026 |
| Kappgang 3000 meter | 18,06,02 | 1 | Verdal Friidrettsklubb | 07.06.26 | Steinkjer, Grong Sparebank Steinkjerlekene |
| Høyde | 1,30 | 2 | Verdal Friidrettsklubb | 08.08.22 | Inderøy, Innherredskarusellen (1. stevne) |
| Lengde | 4,60(+1,2) | 1 | Verdal Friidrettsklubb | 26.05.24 | Steinkjer, Grong Sparebank Steinkjerlekene |
| Lengde (Sone 0,5m) | 3,64(+0,0) | 3 | Verdal Friidrettsklubb | 18.09.21 | Tingvoll, Straumsneslekene |
| Tresteg | 9,62(+1,2) | 1 | Verdal Friidrettsklubb | 06.07.24 | Overhalla, Medvindstevne/NA-karusell |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 7,60(-1,3) | 9 | Verdal Friidrettsklubb | 04.09.22 | Måndalen, Lerøylekene Måndalen 2022 |
| Kule 2,0kg | 7,97 | 3 | Verdal Friidrettsklubb | 21.05.22 | Steinkjer, Steinkjerlekene 2022 / KM Nord-Trøndelag |
| Kule 3,0kg | 7,19 | 2 | Verdal Friidrettsklubb | 02.07.23 | Stjørdal, Sona-Lekene |
| Diskos 1,0kg | 16,20 | 2 | Verdal Friidrettsklubb | 07.07.26 | Stjørdal, Stjørdalskarusellen |
| Slegge 2,0kg/110cm | 19,95 | 1 | Verdal Friidrettsklubb | 19.08.22 | Beitstad, Lerøy-kvalifisering |
| Slegge 3,0Kg (119,5cm) | 37,36 | 1 | Verdal Friidrettsklubb | 23.05.26 | Trondheim, Trondheimslekene |
| Spyd 400gram | 16,95 | 11 | Verdal Friidrettsklubb | 03.09.23 | Trondheim, Lerøy-lekene Midt- og Nord-Norge |
| Spyd 500gram | 19,82 | 3 | Verdal Friidrettsklubb | 07.06.26 | Steinkjer, Grong Sparebank Steinkjerlekene |
| Liten Ball 150gram | 18,19 | 4 | Verdal Friidrettsklubb | 27.08.20 | Levanger, Moan-stevne |
