tom
| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|---|---|---|---|---|
| 400 meter | 58,72 | 8 | Idrettslaget Skjalg | 06.09.87 | Larvik/Lo |
| 800 meter | 2,06,52 | 4 | Idrettslaget Skjalg | 30.07.89 | Leirvik |
| 1500 meter | 4,12,14 | 1 | Idrettslaget Skjalg | 20.08.89 | Stjørdal |
| 1 mile | 5,04,72 | 1 | Idrettslaget Skjalg | 21.09.99 | Sandnes |
| 3000 meter | 9,07,18 | 3 | Idrettslaget Skjalg | 19.08.94 | Jessheim |
| 5000 meter | 16,09,45 | 7 | Idrettslaget Skjalg | 28.06.96 | Bergen/Fa |
| 10000 meter | 35,14,98 | 2 | Idrettslaget Skjalg | 31.07.98 | Ravnanger |