| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 9,30(-1,5) | 7-h1 | Groruddalen Friidrettsklubb | 11.06.22 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene 2022 |
| 100 meter | 12,30(-0,5) | 6-h2 | IK Tjalve | 20.05.25 | Oslo/Bi, Nasjonalt Stevne |
| 150 meter | 26,19(+1,8) | 2 | Groruddalen Friidrettsklubb | 24.06.20 | Oslo/St, Internstevne 2 |
| 200 meter | 25,79(+1,0) | 5 | Groruddalen Friidrettsklubb | 14.09.24 | Oslo/St, KM Oslo og Akershus 2024 |
| 300 meter | 50,97 | 7-fi-B | Groruddalen Friidrettsklubb | 19.06.22 | Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2022 |
| 400 meter | 56,61 | 2 | IL Koll | 30.05.25 | Oslo/Bi, Tjalvelekene 2025 |
| 600 meter | 2,05,97 | 1 | Groruddalen Friidrettsklubb | 24.09.22 | Oslo/St, GFIK Klubbmesterskap |
| 1500 meter | 5,17,06 | 4 | IL Koll | 25.05.25 | Jessheim, Mangekamp NM 2025 |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 12,34(-0,2) | 3 | Groruddalen Friidrettsklubb | 24.09.21 | Oslo/St, KM Oslo & Akershus 11-19 |
| 80 meter hekk (84,0cm) | 16,46(+0,1) | 3 | Groruddalen Friidrettsklubb | 29.05.22 | Oslo/Bi, Tjalvelekene |
| 100 meter hekk (84,0cm) | 19,82(+0,9) | 5-h1 | Groruddalen Friidrettsklubb | 17.06.23 | Bærum, Tyrvinglekene 2023 |
| 100 meter hekk (91,4cm) | 17,39(+0,5) | 3 | Groruddalen Friidrettsklubb | 22.06.24 | Lillehammer, Veidekkelekene |
| 110 meter hekk (91,4cm) | 17,03(+0,9) | 4 | IL Koll | 14.06.25 | Bærum, Tyrvinglekene |
| 200 meter hekk (76,2cm) | 28,97(+0,0) | 1-h1 | IL Koll | 09.05.25 | Lambertseter, Lambertsetersprinten 2025 |
| 300 meter hekk (76,2cm) | 57,35 | 5-fi-D | Groruddalen Friidrettsklubb | 17.06.22 | Gøteborg/SWE, Världsungdomsspelen 2022 |
| 300 meter hekk (84,0cm) | 46,16 | 1 | Groruddalen Friidrettsklubb | 15.09.24 | Oslo/St, KM Oslo og Akershus 2024 |
| 400 meter hekk (84,0cm) | 1,02,85 | 4-h1 | IL Koll | 13.06.25 | Bærum, Tyrvinglekene |
| Høyde | 1,56 | 3 | IL Koll | 24.05.25 | Jessheim, Mangekamp NM 2025 |
| Stav | 2,30 | 4 | IL Koll | 25.05.25 | Jessheim, Mangekamp NM 2025 |
| Lengde | 5,39(+1,7) | 5 | IL Koll | 24.05.25 | Jessheim, Mangekamp NM 2025 |
| Lengde (Sone 0,5m) | 3,85(+1,8) | 6 | Groruddalen Friidrettsklubb | 14.08.21 | Oslo/St, Groruddalslekene |
| Tresteg | 9,43(-2,9) | 3 | Groruddalen Friidrettsklubb | 14.05.23 | Oslo/St, Groruddalslekene 2023 |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 5,94(+0,2) | 4 | Groruddalen Friidrettsklubb | 11.09.20 | Oslo/St, Kretsmesterskap Oslo og Akershus 2020 |
| Kule 3,0kg | 3,63 | 1 | Groruddalen Friidrettsklubb | 24.06.20 | Oslo/St, Internstevne 2 |
| Kule 4,0kg | 4,22 | 3 | Groruddalen Friidrettsklubb | 15.05.22 | Oslo/St, Groruddalslekene 2022 |
| Kule 5,0kg | 8,20 | 4 | IL Koll | 11.05.25 | Oslo/St, Groruddalslekene 2025 |
| Diskos 1,5kg | 21,28 | 3 | IL Koll | 30.05.25 | Oslo/Bi, Tjalvelekene 2025 |
| Slegge 3,0Kg (119,5cm) | 14,79 | 4 | Groruddalen Friidrettsklubb | 14.08.21 | Oslo/St, Groruddalslekene |
| Slegge 4,0kg/119,5cm | 9,03 | 2 | Groruddalen Friidrettsklubb | 24.09.22 | Oslo/St, GFIK Klubbmesterskap |
| Spyd 400gram | 12,54 | 1 | Groruddalen Friidrettsklubb | 16.10.21 | Oslo/St, Klubbmesterskap |
| Spyd 600gram | 8,92 | 8 | Groruddalen Friidrettsklubb | 28.05.22 | Oslo/Bi, Tjalvelekene |
| Spyd 700gram | 22,19 | 4 | IL Koll | 11.05.25 | Oslo/St, Groruddalslekene 2025 |
| 10 Kamp (100m-Lengde-Kule-Høyde-400m-110mhekk-Diskos-Stav-Spyd-1500m) Ung | 4082 | 4 | IL Koll | 24.05.25 | Jessheim, Mangekamp NM 2025 |
