| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 9,27(-1,1) | 2 | Søndre Land IL | 24.09.22 | Brandbu, Mohagen Bil cup 5 |
| 100 meter | 15,14(+0,9) | 6-h1 | Søndre Land IL | 19.06.22 | Lillehammer, Veidekkelekene |
| 200 meter | 30,60(+2,0) | 4-h1 | Søndre Land IL | 09.07.22 | Oslo/St, GFIK-Sommerstevne |
| 400 meter | 1,06,68 | 2-h1 | Søndre Land IL | 22.06.24 | Lillehammer, Veidekkelekene |
| 600 meter | 1,50,00 | 8 | Søndre Land IL | 12.08.23 | Jessheim, Norgeslekene |
| 800 meter | 2,24,04 | 6-h2 | Søndre Land IL | 06.09.25 | Stjørdal, UM 2025 |
| 1500 meter | 5,28,56 | 12 | Søndre Land IL | 18.06.23 | Bærum, Tyrvinglekene 2023 |
| 3000 meter | 11,00,76 | 4 | Søndre Land IL | 07.09.25 | Stjørdal, UM 2025 |
| 60 meter hekk (76,2cm) | 11,90(+2,0) | 1-h1 | Søndre Land IL | 12.08.23 | Jessheim, Norgeslekene |
| 200 meter hekk (68,0cm) | 35,50(+0,0) | 1-h1 | Søndre Land IL | 04.09.22 | Byrkjelo, Lerøylekene 2022 - Byrkjelo |
| 200 meter hekk (76,2cm) | 36,44(+0,9) | 3-h1 | Søndre Land IL | 17.06.23 | Bærum, Tyrvinglekene 2023 |
| 300 meter hekk (76,2cm) | 51,59 | 6-h1 | Søndre Land IL | 30.08.24 | Oslo/Bi, Gjensidige UM |
| 1500 meter hinder (76,2cm) | 5,42,88 | 3 | Søndre Land IL | 16.06.24 | Bærum, Tyrvinglekene |
| Høyde | 1,35 | 4 | Søndre Land IL | 19.06.22 | Lillehammer, Veidekkelekene |
| Stav | 2,10 | 1 | Søndre Land IL | 17.06.22 | Lillehammer, Veidekkelekene |
| Lengde | 3,71(+0,5) | 4 | Søndre Land IL | 20.05.23 | Moelv, Friidrettens Venner Festival |
| Lengde (Sone 0,5m) | 3,75(-1,4) | 1 | Søndre Land IL | 24.09.22 | Brandbu, Mohagen Bil cup 5 |
| Tresteg (Sone 0,5m) | 8,75(-1,0) | 1 | Søndre Land IL | 24.09.22 | Brandbu, Mohagen Bil cup 5 |
| Spyd 400gram | 24,75 | 7 | Søndre Land IL | 17.06.23 | Bærum, Tyrvinglekene 2023 |
| Spyd 500gram | 20,98 | 11 | Søndre Land IL | 16.06.24 | Bærum, Tyrvinglekene |
